缺乏安全感的人适合谈恋爱吗？

先说结论：往往不太适合，因为她们的感情太容易出问题了。

我在咨询中，经常会遇到一些缺乏安全感的女孩子，她们之中不乏有一些相貌不错、工作稳定、家境殷实的女孩子。在外人看来，这样的女孩子应该有很多人追，会被男朋友捧在心尖上宠，感情应该很顺利。但实际上，她们的感情也遇到了各种各样的问题，而这往往与他们自身缺乏安全感有很大的关系。

可能有的人就要问了，缺乏安全感的女生，真的就不适合谈恋爱吗？作为一名情感咨询师，我可以很负责任地说，缺乏安全感的女生，谈恋爱时确实很容易出问题。

缺乏安全感的女生，通常可以分为两类：

一类人会因为缺乏安全感，表现出很焦虑的样子。

她们内心总是怀疑另一半是不是真的喜欢自己，担心他随时会抛弃自己，很容易患得患失；一旦另一半对自己冷淡一点，她们的内心就会很恐慌，害怕对方离开自己，于是会出现焦虑、愤怒、无助的情绪；而当她们无法控制自己的情绪时，她们就会向另一半发脾气或者迫切地想要确认对方对自己的爱。

另一类人则会因为缺乏安全感，表现出无所谓的样子。

她们因为缺乏安全感，总觉得自己不值得被爱，更不相信有人会真心地爱自己，所以她们自己给自己设了一个屏障，把别人隔绝在外面，让别人很难走进她们的内心。

一旦有人试图打破她们内心的屏障，她们就会表现得很抗拒，不愿意接受别人的好；即使勉强接受了，也不会给对方回应，更不会表达爱。即使分手了，她们也会告诉自己无所谓，总会遇到新的人，或是把注意力放在其它地方上。

可以说，他们总想表现出疏离感，因为她们害怕受伤，这就是典型的“不期待就不会受伤害”的思想。

这两类人，虽然外在的表现形式大不相同，但她们的感情都很容易出问题。

焦虑的人，总会寻求另一半的积极回应，求证另一半是不是真的爱自己，所以他们和另一半很容易构建出这样的相处模式：一个追、一个逃，可这种相处模式很容易导致两个人分手。

当你总是焦虑地向他发脾气、抱怨他、指责他的时候，刚开始他可能会觉得难以承受，不知道该如何明对你的爱；可时间一长，他就会觉得和你相处体验很不好，就会躲着你。

而当你发现他对你变得更加冷淡的时候，你就会继续采取发脾气、抱怨的方式，他就会更加的沉默或者干脆不理你，你们的感情就会越来越淡。

最后，当你们彼此内心都无法承受这段感情带来的伤害的时候，就会产生离开对方的想法。

而那些无所谓的人，感情之所以容易会出问题，是因为这段关系太容易变冷淡了，两个人在一起没多久就失去了动力。

缺乏安全感的你为了不受伤害，总是一副无所谓的态度，可能你觉得这没有什么，但伴侣却会觉得自己走不进你的内心，感受不到你的爱，甚至会觉得自己对你的付出不值得，逐渐对这段感情失望。

而且，这种单向付出的感情会让他的内心变得非常疲惫，让他难以坚持下去。所以，他对你的爱慢慢地就会被消磨干净，等他真地爱不动了，他就会下定决心离开你。

所以说，缺乏安全感的女生的感情很容易出问题，这也就决定了她们不太适合谈恋爱，但每个人都有向往恋爱的资格，不适合谈恋爱不等于不能谈。只要能找到自身缺安全感的原因所在，并对症下药，从心底接纳自己的不美好，不断提升自身安全感和价值感，还是能收获幸福的感情。

如果你也是个缺乏安全感的人，不知道如何改善自己的情况，不妨把你的情况告诉柠檬，我帮你出谋划策。

愿你能收获幸福的爱情，和所爱之人白首与共。

感情出了问题，别怕，随时可以找柠檬，我会一直在