每天都大便一次,大便性状是正常的就说明是正常的,建议见正常人的排便差异很大,这个与个体差异生活习惯。尤其是饮食习惯有关,在一般情况下,正常人每天排便一到两次,有的两到三天排一次,只要没有排便困难,或其他不适症状均属正常。
大多数人,约占60%以上都是每天排便一次,能够正常排便对健康是有好处的,大便通畅,血中的胆固醇,肌酸及有害物质就能迅速的消解,大便通畅对高血压心脏病及关节炎等疾病,具有辅助治疗,大便多在体内滞留一分钟,毒素就多毒害机体一分钟,因此要保持大便通畅。
不是的。
每天排便一次就会健康的说法是不对的。固然,没有做到每天排便一次可能健康是有问题的,但是不能说每天排便一次就会健康。一个人健康与否,与他整个人的身体素质和心理状况有关,而不是仅由受排便频率就能看出来的。所以说,不能说每天排便一次就会健康。