我去做中草药热敷减肥，但是他们要求只能吃苹果，不可以吃其他水果，说是糖分大，是这样吗

减肥中的中草药有绞股蓝，决明子，党参，茯苓，泽泻，白术

其实敷药包减肥的话，所有的都是需要给你一份食谱，让你严格按照食谱来吃的，单纯敷药包的效果其实没大有，只不过是你配合饮食了，感觉掉秤掉的比较快

热敷可以加速人体的新陈代谢，肥胖本来就是代谢的问题，代谢快了自然就可以达到减肥的效果。

减肥敷药包是，应用药物透过皮肤进入身体内，对体内的湿气进行排毒的一种方法

不要去相信这些东西的啊，最好的减肥方法还是需要饮食加锻炼的啊。 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃...

我最近吃的一款不错，已经吃了一个礼拜，确实有效，体重降了3~4斤吧~主要是小肚子一下子下去了，胳膊和腿目前还没有什么变化，期待后面会变细！副作用方面主要是抑制食欲吧，我不会很想吃东西了，还有就是会口渴...

我不想运动 也没时间做那些减肥汤 计划每天只能吃什么不合实际 有压力。 我现在正在吃药减 第5天了 51KG到48.5 身高168 OB蛋白瘦减肥药（越胖的人效果越明显）副作用是口干 好象刚开始几天才...

不要用减肥药．我用过很多都反弹．

最好的减肥药就是管住嘴迈开腿，三餐营养均衡，少吃高热量食物，多运动，可以做一些有氧运动之类的。

现在市面上的减肥药品太多了，而且很多是质量比较差的，效果不好就罢了，有的对身体有很大的副作用，所以现在女性要想减肥一定要认准好的减肥药品，不要随便的相信商家，我的一个朋友以前买过一款产品挺好的，名字忘...