追梦的路上因为现实而却步，该如何缓解自己内心？

认识挫折的普遍性。从某种弄意义上说，挫折是人们生活的一个组成部分，认识到挫折的普遍性很重要，它是战胜挫折的必备心理准备。每个人都会遇到挫折，只是挫折的大小、轻重因人而异罢了。只有抛弃一帆风顺的幻想，认识到挫折的普遍存在才能坦然面对挫折，正视挫折，不否认、不回避，接受挫折的考验，经受挫折的磨难，树立信心，鼓足勇气，采取正确措施，才能最终战胜挫折。

首先你需要有一个积极正确的心态，然后就是勤快，遇到问题不能逃避，要有研究精神，还要不断学习，有句话说得好：成功不是偶然的，是必然的。是什么意思呢？意思是成功不是随随便便说说就能成功的，是需要付出汗水和努力的，当然也不能盲目的去努力，你还需要不断地学习，往一个正确的方向，才会成功。

孤独没什么的，可以放空自己，想想一些美好的事情，或者去做做一些自己以前想做又不能做的事，人遇到不顺当的事儿，一时无力解脱，又找不到知的人，有委曲憋在心里，孤枕难眠。我独自奔向了一条远离闹市的山间小路，索性地打开了手机。也许过于黑暗，手机没电了。我跌跌撞撞地，走下了山。远处灯火通明，夜市繁华，虽是午夜己过，但美食、美味儿飘香。破帽遮颜过闹市，管它春夏与秋冬。我任性地要了美味儿的烧烤一大盘，三杯酒下肚，烦心的事儿，好象不在了。我后悔一时犯傻，到人多的地方，既热闹又解馋，就没有孤独感了。

要时刻的激励自己，心存希望，幸福就会降临你；心存梦想，机遇就会笼罩你。其实磨练，使人难以忍受，使人步履维艰，但它能使强者站得更挺，走得更稳，产生更强的斗志。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

认识挫折的普遍性。从某种弄意义上说，挫折是人们生活的一个组成部分，认识到挫折的普遍性很重要，它是战胜挫折的必备心理准备。每个人都会遇到挫折，只是挫折的大小、轻重因人而异罢了。只有抛弃一帆风顺的幻想，认识到挫折的普遍存在才能坦然面对挫折，正视挫折，不否认、不回避，接受挫折的考验，经受挫折的磨难，树立信心，鼓足勇气，采取正确措施，才能最终战胜挫折。