什么是冰山理论

冰山理论，是一种遇冷则冷，遇热则融的原理。与磁场理论相同。也形容冷只是表象，内在不坚强。

冰山理论：是萨提亚家庭治疗中的重要理论，实际上是一个隐喻，它指一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山。包括行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我七个层次。