请说出短跑运动中第三、第四技术动作的名称各叫什么 各有哪些动作要领?

途中跑和终点跑。
1、途中跑，短跑的途中跑是短跑全程中，距离最长，速度最快一段，要求运动员保持高速度跑完全程，途中跑的任务是继续发展和保持较长距离的最高速度，技术动作为：摆动腿的膝关节，迅速有力地向前上方摆出，支撑腿在摆动腿积极前摆的配合下，快速有力地伸展髋,膝和踝关节，蹬离地面，形成支撑腿与摆动腿协调配合动作。
2、终点跑，保持高速跑过终点并冲刺压线动作，技术要领：要求在离终点线15-20米处，尽量保持上体前倾角度，加快两臂摆动的速度和力量，在跑到距离终点线一步时，上体急速前倾用胸部或肩部撞终点线，并跑过终点，然后逐渐减慢跑速。