感觉自己压力很大 很迷茫 很不开心 我该怎么办

2022-11-06 02:45

2个回答
一定的压力对生活是有好处的,因为适当的压力可以转变为动力,更有利于工作的主动性和积极性,所以有一些压力可以不那么去在意,可以视之为正常现象,如果实在压力大到不行,建议去野外或人少安静环境好的地方溜溜圈,外放音乐,大喊几声,都很减压
其实每个人应该是都有这样的一段时间,但是还是要继续前行,如果有自己想要做的,或者想要实现的,那就勇敢的去做;如果暂时还不知道做什么,那就去学门技术,找份好工作, 即开始一段新的生活吧
相关问答
很压抑很无助很迷茫怎么办?
4个回答2023-01-14 22:30
压抑的话,就可以通过运动,然后分泌出一些多巴胺,让自己的心情变得更好一些,迷茫的话就多读书,对自己的人生有一个更好的规划。
迷茫,压力大,我能怎么办?
4个回答2022-08-29 03:51
为什么会产生压力呢?因为:一是感到某事非同小可、责任重大;二是感到自己能力有限,应付起来有较大困难并且没有太大的信心。好了,办法有了: 一、试着把某些事看淡些,“天无绝人之路”嘛,没有太阳有月亮,没有...
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迷茫 迷茫 就迷茫
3个回答2023-05-27 13:10
去读金刚经吧
我好迷茫!好迷茫!好迷茫!!!
3个回答2022-12-18 04:02
首先,我想说,你把问题看的太简单和美好了。 “而她因为我,等了10年,”---这句话,是你把事情看的太美好和浪漫了,其实不然。她有交往的7年的男朋友,怎么能说是等你等了10年呢?她的心已经属于别人过了...
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迷茫,迷茫迷茫
3个回答2023-05-26 18:15
说好听的是迷茫,说难听点就是懒,意志力差,只想着付出少,风险小,回报高,哪有这样的事啊!
压力很大很迷茫的时候可以看些什么书?
5个回答2022-12-25 19:13
《麦田的守望者》,《少年维特之烦恼》。人最容易出现的问题其实就是迷茫压力大,不知道自己该做什么,如何发展自己的优秀。我们应该做的是趋利避害,找到自己的人生方向,不要随波逐流,顺着别人走。
人活着是为了什么,压力大?迷茫没有方向?
4个回答2022-09-04 17:47
人为什么活着?这是一个比前年虫还古老的问题。 首先问题本身就有问题!很简单的语法上的歧义:人为什么要活着和人为什么而活着。也可以说一个是意义,一个是目的。 所谓意义,应该是客观的,自然
为什么我的内心很压抑迷茫,对未来感到迷茫,消极对待,我才18岁
3个回答2023-01-31 18:06
在这个年纪可以对未来作出一些幻想了,并且树立一个人生目标。 比如想要自己未来成为一个怎样的人,比如未来想要一个怎样的生活。这些目标和构想不要觉得遥不可及,人生理想的实现过程往往没有那么遥远。 针对自己...
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我感到迷茫。我是一个中学生,我对自己很迷茫,我不知道我该做什么。我以后做什么,人这么多,我要做什么
1个回答2024-02-08 17:17
不要去想太多啦,你现在的主要目标是努力把分数提高(不论你愿不愿意),当然啦,长期埋头刷题难免有时会迷茫,就是那种每天三点一线忙忙碌碌之后,突然在某一天,抬头仰望那澄澈的蓝天,再忽然发现,特么劳资整...
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迷茫,迷茫
1个回答2024-03-01 11:26
应该是你对她有什么意思吧,如果我说“幸好我不是”之类的话,意思也就是说否则就不能和你作朋友了。不过,也许有别的意思还有待观望呢? 反正无论如何,都祝你心想事成