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21天减肥法有用吗?效果怎么样呢?
2022-11-04 14:04
1个回答
2022-11-04 16:46
会有效果的,不过后期不能爆掉。会影响身体健康的,还是少食多餐,多运动为好!
相关问答
21减肥法有效吗
1个回答
2022-11-18 05:05
没有,害人的,
21天减肥法有效吗
2个回答
2022-12-25 04:30
我已经进行到第三阶段了。觉得21天减肥法确实立竿见影,很有效。 具体作法如下 全程21天减肥,分为三个阶段: 1.前3天:断食疗法(注:完全禁食,只饮水,排毒阶段) 2.中8天:蔬菜水果餐,不可过量。...
全文
21岁女学生减肥
1个回答
2024-01-25 18:52
单纯就西医的观点来说,你想减肥的话,那么可以先考虑采用节食加运动的方式进行减肥,其中节食不是不吃饭,而是三餐不少,每一顿饭都不能吃多,运动则建议您每周至少锻炼五天的时间,每天至少一个小时,且,以有氧运...
全文
21天减肥法怎么样?
1个回答
2022-09-08 02:04
少动嘴 多动腿
21天减肥法真的有效果吗?
2个回答
2023-01-06 07:00
有效 我周围有好多同学都用了! 就是过程很需要毅力! 她们最少的也减了七八斤,,,不过还没听说有减15斤! 后期只要不要暴饮暴食,好像她们都没有反弹! 祝你成功!
21天减肥法真的有效果吗
3个回答
2022-09-20 17:55
有效 我周围有好多同学都用了! 就是过程很需要毅力! 她们最少的也减了七八斤,,,不过还没听说有减15斤! 后期只要不要暴饮暴食,好像她们都没有反弹! 祝你成功!
21天减肥法是全身瘦吗
1个回答
2022-09-03 04:11
是的,不过很伤身
春季减肥最有效的方法?春季减肥最有效的方法?
0个回答
2022-09-05 17:51
21天减肥法怎么减肥 weixin
1个回答
2022-12-26 17:43
添加 fm7625
21天减肥法怎么减?
1个回答
2022-12-08 19:46
饮食配合运动吧,目前来说雷3搭配跑步是最实用的
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