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我会经常感到恐惧是什么原因?怎么缓解?
2022-11-04 13:01
2个回答
2022-11-04 15:43
就个人而言,没有经常会感觉到恐惧。如果说有一些人经常会感觉到恐惧。那是因为自身的安全感不足。要想缓解这类情况。我觉得应该多去室外走一走缓解一下情绪,不要让自己的心情总停留在恐惧的空间里。
2022-11-04 14:23
可能就是内心缺乏安全感,要让自己变得自信,可以去找一些自己比较感兴趣的东西或者事情,然后去分散一下注意力。
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如何缓解孩子的恐惧心理
1个回答
2024-03-09 17:53
导读:人人都有过恐惧心理吧,成年人一般都能从容对待,但对于孩子来说,没有处理好可能就会在他幼小的心灵里留下阴影。 当孩子感到恐惧时,父母的怀抱是最有安全感的。要想缓解孩子的恐惧感方法有很多,给孩子讲...
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如何能缓解对死亡的恐惧?
3个回答
2023-04-15 02:12
去看看心理医生,跟心理医生聊会儿天就好了
有一本小说就是有一个人没有恐惧,他想去游戏里找到恐惧。那本小说叫什么
1个回答
2023-05-29 23:00
惊悚乐园,应该是的。
怎样缓解学校恐惧症
2个回答
2022-07-06 19:15
最简单的方法,从学校生活中找到你感兴趣的方面。可以是和同学一起谈论你们共同的兴趣。 另外一种比较麻烦,首先你要取得优异的成绩,或许你并不觉得快乐,但是受到老师的夸奖同学羡慕的眼光相信你也就不会恐惧学校...
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心情恐惧 压抑 怎么缓解?
1个回答
2023-03-19 22:41
主要看你为什么恐惧,为什么会很压抑,所以找到源头去解决它。 可以跟你的朋友聊聊天,把你的这些困难都说给他,让他开导你一下,或者是自己外去走走散散心 没有过不去的坎,船到桥头自然直。
如果一个孩子生活在恐惧中那么他学会了恐惧
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2024-02-17 07:48
如果一个孩子生活在批评之中,他就学会了谴责。 如果一个孩子生活在敌意之中,他就学会了争斗。 如果一个孩子生活在恐惧之中,他就学会了忧虑。 如果一个孩子生活在批评之中,他就学会了谴责。 如果一个...
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经常感到恐惧,发自内心的恐惧!
1个回答
2024-03-05 13:13
别人说你傻,你也没办法啊,你能做的只有,相信自己,傻不傻,是自己决定的,或许我这么说,你会觉得大道理,但是除此之外,你也没有别的办法了,最值得做的就是不哭。
“恐惧是恐惧本身”是什么意思
5个回答
2022-08-29 06:45
我们唯一恐惧的就是恐惧本身。 富兰克林·罗斯福在一次演讲中说的。 用原话解释就是:“我们唯一不得不害怕的就是害怕本身--一种莫名其妙、丧失理智的、毫无根据的恐惧,它把人转退为进所需的种种努力化为泡影...
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恐惧恐惧症
1个回答
2022-10-06 10:39
你好: 我是心理咨询师,你朋友的这种恐惧是恐惧症的一种,被称之为“隧道恐惧症”。因为你叙述的简单,我不能判断他的障碍的发生原因。但是,你可以问问他,他出生时是不是难产,如果是可能是他出生时的危...
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恐惧、恐惧,区别是什么啊?
2个回答
2022-12-30 18:17
恐惧、恐惧,的区别?! 难道,前后两个词的汉字,有什么区别吗?!
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