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健身前和健身后,到底会有哪些变化呢?
2022-11-03 13:34
3个回答
2022-11-03 17:42
首先你的身材会变得非常匀称,非常的好看。再就是你的力量方面会变强,你的精神面貌会更好。
2022-11-03 15:47
健身后的皮肤会更加紧致,脂肪会变少,抵抗力也会增强,我们需要多健身,来保持我们的身体健康。
2022-11-03 13:56
健身前后体脂率会有不同。 减肥其实就是减脂。因此肥胖主要看体脂率,减肥也是要减掉脂肪,降低体脂率。
相关问答
何为健道?对健道应该如何理解?
1个回答
2023-07-17 01:05
健道就是健康之道!
健身健体和健美是什么意思?
1个回答
2022-11-25 20:15
其实意思一样健身就有好的美体
健儿与健将区别?
4个回答
2022-12-11 14:34
“健儿”是匿爱的称谓,“健将”是尊崇的称谓。“健儿”是活跃在某一领域、某一行业或场面上的工作者,未必有功名和建树,“健将”则是久经沙场、建树颇丰的老将。“健儿”是匿爱的称谓,“健将”是尊崇的称谓。“健...
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健身的和不健身的区别图
1个回答
2024-02-20 22:01
健身通俗一点说就是运动嘛,不是也有名言说“生命在于运动吗”,这也是有科学依据的,生活中有规律的健身可以帮助强身健体、增强身体免疫力。首先,健身可以加快机体代谢,成年人的身体本就是相对从前代谢有减慢的...
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健身房健身
1个回答
2024-03-01 18:04
健身减肥同时进行的话 效果都不好 胸大肌的话就是杠铃卧推了 这个动作非常好被誉为动作之王 呵呵 腰腹简单点的就是仰卧起坐了 胳膊的肌肉就很多了 你具体要练哪块啊 你要是去健身房的话...
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健身时听音乐有助于健身吗
1个回答
2024-03-08 02:57
有的,音乐影响的方面很多,不同的音乐影响不同,我本身受音乐影响最深的是健身的节奏,节奏感强有助于分散注意力,不会太疲劳。
健康与健健康康有什么不同
4个回答
2023-02-13 13:06
第一:健康是两个字,健健康康是四个字。 第二:例如:我很健康。 如果使用我很健健康康。说起来就不通顺了。 第三:从某种意义上来说健健康康比健康感觉更亲热,也更强调。
健身房健身
1个回答
2024-03-01 16:53
朋友你好,我来回答你的问题: 1,书籍杂志有《健美先生》,健与美,这是市面上最流行的两部训练杂志。 2,网站有:大斌健美论坛 我从上面找了许多有用的资料。 3,计划是因人而异的,不是...
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健身房健身
1个回答
2024-03-13 14:29
从朋友的博客看到这篇文章,感觉不错,有些内容根据自己的经验作了修改和变动,请大家指正。 首先要说的是没有一个健身计划是完美的,每个人的情况不同,不可能有一个适于所有人的健身计划。对于同一个人,...
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健健康康是什么意思呀?
1个回答
2023-03-03 19:56
健康生活,健康人生,健健康康每一天。
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