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如何改变自我的形象和心态
2022-11-02 00:11
我是个18岁的青年!自我感觉活的很累,并且天生内向!!哎 !从小不爱张扬,性格黑暗!我对自己都无语了!!生活一沓糊涂!过一天算一天! 我想改变一下自己的形象 求帮助
3个回答
2022-11-02 03:56
首先放开心态
建立自己的兴趣和爱好
大胆的去尝试生活中有趣的事
与此同时
建立人生的目标
只要不断的努力
量力而出,直至成功
从中你会得到一种成功的喜悦
还会无形中提高自己的形象和自信
2022-11-02 03:55
1.装扮自己。这似乎看上去显而易见了,但洗澡或是剃胡须后给你自我感觉上带来的自信和自我形象上的改进却是很神奇的。一直以来,你就是通过这样一件小小的事情来彻底的改变自己的情绪。2.穿戴好些。这是上面一条必然产生的结果…如果你穿戴好些,你的自我感觉会很好,你会觉得自己很成功,很得体,已经准备好来应对这个世界。这里,穿戴好对于每个人来说是不一样的…你不必穿500美元一套的衣服,但可以穿很好看也很得体的休闲服饰。3.修改你的自我形象。自我形象对于我们来说意义重大,比我们认为的重要得多。我们在脑海里都有一个自我形象,它决定了我们自信的程度。但这个形象不是固定改变的,你可以改变它的。多使用你的脑海中的图像修改功能,用在你的自我形象上。如果你脑海中的自我形象不是很好,就修改一下吧。找到为什么你那样看待自己,并找个方法解决它。4.积极思考。二年前,当我学习跑步时,我学到的一件事情是如何用积极的想法来取代消极的想法(见下一条)。如何通过这样改变自己的想法来使好的事情发生。就是使用这样一个小小的技艺,我在不到一年训练后就能跑马拉松。这听起来是如此陈腐,和诺曼.文森特.皮尔一样。但谢天谢地它很有效。真的,如果你还没有试过的话,不妨试一试。5
2022-11-02 01:25
嫌自己不够漂亮,就化化妆,不会就请会的教教你;但是自信是打扮不出来的,关键是心态。开朗的性格,张扬的个性,充满活力的体质,都是年轻的标志,才二十三岁,和我同岁,我就不觉得自己老,虽然一个人在外面都闯荡三四年了,也经历了不少事,但我依然年轻,平时多看看自己比别人强的地方,时刻提醒自己,走路腰要挺直些,记住别人赞美自己的话,这样自然而然的会自信。还有有空多运动……
相关问答
心态真的很重要,如何改变自己的心态?
1个回答
2023-09-23 05:21
改变心态先改变自己
有什么书,会改变人的心态,可以让人的心态变的平
1个回答
2024-02-18 10:45
仅供参考
体会人物心态变化,感知人物形象?
1个回答
2024-03-03 22:13
一个人的心态变化了,我们在看他的外表,看他说话做事的时候,其实是可以感受出来的,所以我们想要感知这个人物的形象,就要体会他的心态变化。
改变心态的成语?
1个回答
2024-01-26 06:02
痛改前非【拼音】:tònggǎiqiánfēi【解释】:彻底改正以前的错误.痛:彻底、深切地;不能解作“痛苦”.非:错误.【出处】:《新刊大宋宣和遗事·亨集》:“陛下倘信微臣之言;痛改前非;则……宗...
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神态上发生改变的成语?
1个回答
2024-03-05 13:42
目瞪口呆、可怜兮兮、心不在焉、无精打采、六神无主 面若桃花 一丝不苟 神采奕奕、没精打采、容光焕发、眉飞色舞...
关于改变心态的书有什么啊!
1个回答
2024-03-12 06:59
其实只要是名著都能提高人的气质与修养 ,这句话很有哲理,这是老师说的。名著能使人思考,使人思想变得“深”起来,从而影响到你,是你看起来不是凡夫俗子的感觉,因为它从思想上就影响到了你,而思想,恰恰住在这...
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老人的神态.语言.动作描写,想象老人心理活动
1个回答
2024-03-14 08:39
这位脸上布满皱纹的老人,拄着拐杖,蹒跚地走在坑坑洼洼的土路上,踉踉跄跄,稍不留神就有可能摔倒,可是从老人急切的表情来看,似乎前方有什么值得高兴的事情似的,不时地露出沧桑的笑容。
因一句话,一个动作改变别人态度的名人故事
1个回答
2024-01-24 02:35
卡耐基小时候是个大家公认的非常淘气的坏男孩。 在他9岁的时候,他父亲把继母娶进家门。当时他们是居住在维吉尼州乡下的贫苦人家,而继母则来自较好的家庭。 他父亲一边向她介绍卡耐基,一边说:“亲爱的,希...
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上大学,改变自己的形象
1个回答
2024-02-13 13:10
不用想太多,当你进入到一个新的环境,你的形象会随着环境发生变化的,也许有时候你自己都注意不到!所以,我个人认为,没有必要刻意去改变自己!相信自己!
改变穿衣打扮外在形象,心态马上也能改变?
3个回答
2023-11-21 20:04
改变自己的外在形象或着装风格,可以对心态产生积极的影响,但这并非整个故事的全部。 外在形象改变可以是一个重要的部分,因为我们通常通过某个人的外貌和着装来评价其自信、地位和个性等方面。当我们改变着装风...
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