哭声免疫法可以改善宝宝的睡眠吗，睡眠训练对宝宝好吗？

哭声免疫法未必能改善宝宝的睡眠，睡眠训练对宝宝其实也不太好。宝宝在小的时候肯定是需要妈妈来辅助入睡的，所以不必太过依赖这类的睡眠训练法。

哭声免疫法是非常错误的。宝宝哭都是有原因的。只有解决了问题。才能使宝宝吃好睡好，营养全面。刚出生的宝宝。睡眠时间超过了16个小时，这是正常现象。若在夫哭闹，肯定有原因的。睡眠最好在妈妈的爱抚下进行。这样孩子才会有安全感。长大心智才健全。

这样的哭声免疫法，对孩子的睡眠是非常有帮助的，训练宝宝的睡眠，那么每天坚持一个小时，长时间这样训练下去，宝宝的睡眠质量就会很好。