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怎样才能使两只脚受力均匀?走路时一高一低的 并不明显 总感觉走路时右腿没力气 小腿往上蜷的时候膝
2022-10-31 03:18
怎样才能使两只脚受力均匀?走路时一高一低的 并不明显 总感觉走路时右腿没力气 小腿往上蜷的时候膝盖会响每次都响 很不自然 该怎么矫正?
4个回答
2022-10-31 07:01
可以试着走猫步
2022-10-31 06:33
首先,不要低头看脚,眼睛注视前方地面,挺胸抬头腰挺直,腰可以用点力始终保持与地面垂直。二,穿运动鞋,必须有层海绵软鞋垫的,必须脚后跟先落地!!!!然后力量逐渐向前滚动至脚尖,注意膝盖受力脚受力必须正,膝盖正正的均匀的压在脚上,如果老是脚后跟先着地然后脚马上差不多全部踩上那样(其实差不多也是脚落地就使劲努力踩平)对不起,会越来越踩不稳踩不平的。为什么一定要脚后跟踩实?因为它可以使膝关节更稳定,更容易好,腰也会恢复正常曲线。为什么要选择有鞋内软鞋垫?因为可以缓冲膝盖,恢复膝盖,也不至于震荡和脚后跟疼和长期下来磨损膝盖。两只脚受力感到不均,说明你已经一个膝盖或两个膝盖已磨损的不平了,脚感到不平是膝关节的问题,不是脚,而且这种情况会使小腿肌肉,腰部肌肉异常,脚部肌肉也有些,不是马上可以好的,注意慢慢就好啦。不要打游戏!不要多看手机!心思多放身体上!以上做到基本无问题,只是时间问题。
2022-10-31 04:21
经常练习立定跳
2022-10-31 03:39
鞋没问题吧?
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1个回答
2024-06-07 06:44
你好,这个情况是要确定是不是有病毒感染导致的现象,另外也是要拍片检查下为好的。;建议要注意休息,根据检查的情况来进行治疗的,同时要注意增加全面的营养,如果有病毒感染,需要积极的进行抗病毒治疗为好的,有...
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蜷腿是什么意思
1个回答
2024-02-12 18:25
蜷 就是 弯曲,不伸展 的意思。 蜷腿 就是不把腿伸直。 ~O(∩_∩)O
小孩总喜欢腿蜷起来
1个回答
2024-03-13 15:15
这种情况首先你要看是在什么状况下蹲下。指导意见是否活动后,喜蹲踞,活动后是否有气短,大哭后是否有口唇青紫等症状,如果有,建议带宝宝去医院进行心脏超声检查。
我右脚大腿右则发麻还伴随关节帐痛,当大腿发麻膝盖就痛,当膝盖上部帐就感觉脚走路很重感觉,当膝盖痛走
1个回答
2023-05-27 13:22
建议做ct,到天道中医采用汽熥疗法十天左右就康复了
右腿与左腿有明显的长短之分
1个回答
2024-01-30 07:04
病情分析:您好,您的情况多是由缺钙引起的,您可以适当的补充上钙片 指导意见:平时要注意多喝奶制品,多晒晒太阳,有必要的话可以检测一下微量元素,看看是不是还缺什么。祝您健康
为什么走路不是右腿先迈而是左腿先迈呢?到底为什么?
1个回答
2024-03-06 06:56
生活中我们或多或少受过规范性的训练 比如体育课 排练 军训 等,不知不觉就养成的习惯,所以 你懂的
腿动不动不会走
1个回答
2024-03-20 19:51
指导意见:有可能是胎儿压迫坐骨神经导致建议适当休息注意胎动定期产检复查
腿动不动不会走
1个回答
2024-03-08 06:38
这些表现好像是坐骨神经痛,受凉,缺钙,胎儿压迫都会导致。建议你化验微量元素,如有缺乏症,及时补充。用炒大盐或暖水袋暖坐骨神经根,用艾叶煮水泡脚。室内温度不要过低。
为什么蚯蚓没有腿和脚却会行走的科学故事
1个回答
2024-02-18 10:31
1 为什么蚯蚓...
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