怎样避免低质量的社交？

低质量的社交不如高质量的独处意思是低质量的社交不如高质稿亏量的独处，因为低质量的社交往往缺乏精神交流和积极影响，不能带给自己长足的进步和积极的影响，而高质量的独处则可以让人专注于自己的兴趣和内心，自己...

当有人约你进行无用社交的时候，就拒绝就行了，因为你拒绝了一次，有可能下次人家就不叫你了

引言：一些家长会觉得自己的孩子怕生，不太敢说话，特别容易紧张，课上说话声音也特别小，家长都觉得这是因为孩子内向造成的，都觉得长大就好了，大都不以为意。殊不知，孩子的这些表现有可能是患有社交恐惧。 ...

因为低质量的社交只会给人带来低俗的乐趣，过多的低质量的社交，只是在不断地浪费我们的时间。

1、帮你保持理性 人想活得好，必须得保持基本理性，一旦知道一件事不可能有好结果了，就该果断说服自己：已经烂了，到此为止。就像一个苹果，你发现已经烂透了，就不要再削啊切啊生气啊咒骂啊，没完没了跟它较...

共情是指从人的情绪上到达共鸣。这是其实一个提升氛围和继续聊天下去的很重要的一个因素。不仅需要反馈的一方能够精准的get到表达者的情绪，更要表达者有一个很高的情商，不至于说错话，错失了共情的机会，直白点...

那就要找借口不去，比如去了后，让室友给你打电话，说找你有急事，让你赶快回去帮忙。

我们每个人一辈子不变的身份就是学生，我们一直都在学习发展和成长着。你还需要知道，在人际交往之上我们自己不够优秀，我们的人脉就是一文不值的，人脉不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的...

社会本来就是个大染缸，不过，只要做到： 1、不人云亦云，即：不去追随任何人。 2、通过自己的眼睛观察世界，听自己的心声来处理问题。 总结：这样，就很难会交上坏朋友！

（1） 做好生产工作阶段质量管理，这是保证生产质量的前提。 （2）加强材料的质量管理 严格材料的质量管理。对进入生产的各种建筑材料、构配件、设备进行控制，都必须有出厂合格证和试验报告。 （3）加强生...