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心里感觉很压抑,怎么办?很多事,没有合适的人,不能说出来,不能让人知道,怎么办?
2022-10-27 22:31
3个回答
2022-10-28 03:10
你可以在这里说出来,这样会感觉好一点。
如果你愿意,我可以做个忠实的倾听者,一起说说你心里压抑的事。
2022-10-28 01:36
其实呀,有时候也要学会自己开导自己的思想,只有真的很需要的时候才会看一下心理医生,但是还是要靠自己走出这个困境的。首先每个人都处在不同的生活环境当中,遇到不同的事情。但是唯一一件事情可以肯定的就是每一个人的一生都必须要面临各种形式的考验,所以一定要用平常的心态去面对人生中的各种曲折。不要给自己太大的压力,因为每一个人都有他能力的极限,我们只需要在自己的能力范围内做好了就可以了。超出能力范围的,我们就不要想的太多。其实有时候吧,自己一个人独处的时候可以自己跟自己说话,这是跟内心的自己说话,我觉得也是正常的,我自己有时候也是这样的,这样能够排解一些压抑,因为很多事情只有自己才知道,不想跟其他人多说,所以我觉得这是一个跟自己沟通的一个办法。
2022-10-28 00:39
其实呀,有时候也要学会自己开导自己的思想,只有真的很需要的时候才会看一下心理医生,但是还是要靠自己走出这个困境的。首先每个人都处在不同的生活环境当中,遇到不同的事情。但是唯一一件事情可以肯定的就是每一个人的一生都必须要面临各种形式的考验,所以一定要用平常的心态去面对人生中的各种曲折。不要给自己太大的压力,因为每一个人都有他能力的极限,我们只需要在自己的能力范围内做好了就可以了。超出能力范围的,我们就不要想的太多。其实有时候吧,自己一个人独处的时候可以自己跟自己说话,这是跟内心的自己说话,我觉得也是正常的,我自己有时候也是这样的,这样能够排解一些压抑,因为很多事情只有自己才知道,不想跟其他人多说,所以我觉得这是一个跟自己沟通的一个办法。其实呀,有时候也要学会自己开导自己的思想,只有真的很需要的时候才会看一下心理医生,但是还是要靠自己走出这个困境的。首先每个人都处在不同的生活环境当中,遇到不同的事情。但是唯一一件事情可以肯定的就是每一个人的一生都必须要面临各种形式的考验,所以一定要用平常的心态去面对人生中的各种曲折。不要给自己太大的压力,因为每一个人都有他能力的极限,我们只需要在自己的能力范围内做好了就可以了。超出能力范围的,我们就不要想的太多。其实有时候吧,自己一个人独处的时候可以自己跟自己说话,这是跟内心的自己说话,我觉得也是正常的,我自己有时候也是这样的,这样能够排解一些压抑,因为很多事情只有自己才知道,不想跟其他人多说,所以我觉得这是一个跟自己沟通的一个办法。
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心情压抑时适合听什么歌
1个回答
2024-02-10 17:41
舒缓一点的轻音乐
心情很压抑适合听的音乐
1个回答
2024-03-02 03:23
心情压抑?不是伤感啊,,,那就建议你去听下, 万芳的,摇太阳, 顿时会被它那个欢快劲带动的,
心情压抑适合看什么书
1个回答
2024-03-12 06:19
一些去旅游的,旅游攻略等等,说不定你就会想去旅游了,顺便解决另外的问题,O(∩_∩)O哈哈~开阔眼界
适合压抑的人看的书父母版
1个回答
2024-02-09 01:21
阅读一本好书带来的主观感受有多种,带来欢愉,提供反思、收获新知、点燃热情……图书能带给我们正向的激励,也能给我们负面的感受。正如阴影是我们挥之不去的一部分一样,理解事物的正反面才更完整。今天向大家推荐...
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压抑的意思是什么 什么是压抑
1个回答
2022-10-19 09:27
1、压抑是一个汉语词语,读音为yā yì,意为情绪、感情低落、精神压抑的精神状态。进行限制,使不能自由发挥、发展:压抑人才|创造性横遭压抑。 2、出自唐·李商隐 《唐容州经略使元结文集后序》:“...
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压抑的意思是什么 什么是压抑
1个回答
2022-10-24 09:05
1、压抑是一个汉语词语,读音为yā yì,意为情绪、感情低落、精神压抑的精神状态。进行限制,使不能自由发挥、发展:压抑人才|创造性横遭压抑。 2、出自唐·李商隐 《唐容州经略使元结文集后序》:“...
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压抑与压抑的区别?
2个回答
2023-03-10 15:02
压抑是对感情、力量等加以限制,使不能充分流露或发挥。压抑是一种较为普遍的病态社会心理。专指个人受挫后,不是将变化的思想、情感释放出来,转出去,而是将其压抑在心头,不愿承认烦恼的存在。压抑能起到减轻暂时...
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高三学生压抑抑郁
1个回答
2024-01-20 20:00
病情分析:这个是有一些肝阴虚的现像,补血就会好起来的,滋补气血就会好的,这个这不是抑郁是能力有限 指导意见:通过这个你也就知道了,他只有这点能力,不要太逼,一副就坏了,不是什么人都能成栋梁之才的,普普...
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压抑是什么
4个回答
2022-11-11 19:00
压抑一词语的意思是:对感情、力量等加以限制,使不能充分流露或者发挥出来。例如,婆婆与媳妇吵架,双方都是自己的亲人,不愿意伤害哪一位。对此,只好把话闷在心里,这就是压抑。祝你幸福!
压抑什么意思啊?
2个回答
2022-10-28 20:15
情绪、感情低落 精神压抑内压抑 憋闷 胸口感到压抑
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