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枕头的高低会影响睡眠吗?
2022-10-27 19:34
1个回答
2022-10-27 19:40
枕头过高
从生理角度上讲,枕头以8~12厘米为宜。太低容易造成 “落枕”,或因流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高会影响呼吸道畅通,易打呼噜,而且长期高枕,易导致颈部不适或驼背。
枕着手睡
睡时两手枕于头下,除影响血液循环、引起上肢麻木酸痛外,还易使腹内压力升高,久而久之还会产生“返流性食道炎”。
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手机放枕头边会影响睡眠吗?
1个回答
2024-03-06 19:27
睡觉手机放枕头边影响不大。按照权威部门规定宴举的标准,手机的辐射在每公斤两瓦凯渗以内都是安全的,目前市场上大多数手机测得的晌孙碧辐射值基本上只有这个标准的四分之一,大概在250毫瓦左右,所以把手...
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睡眠枕好不好用?
1个回答
2022-09-24 19:01
首先睡眠枕头可以促进睡眠,但是睡眠不好的原因有好多种,比如忧郁,心情不好都能引起睡眠不好,这样的睡眠不好需要咨询心理医生,但是绝大多数的睡眠不好都可以通过睡眠枕头可以改善,因为睡眠枕头可以改变人的睡姿...
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什么样的睡眠枕头比较好用呢?
1个回答
2022-11-21 20:38
我睡眠质量一直不好
枕头对人的睡眠有什么帮助和影响?
2个回答
2022-09-06 01:39
选用符合人体力学设计的枕头,不仅对颈椎,而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎,脊椎常保健,才能保持身体健康。枕头的作用就是在睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变形。 专家介绍...
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睡眠不好,用睡刻的睡眠枕头有用吗?
4个回答
2023-02-07 19:15
还是有用的,定制的睡眠枕头其实完全是可以的,平时睡得不好那都是因为压力过大以及疲劳造成的。
睡眠不好睡什么枕头
4个回答
2023-01-11 17:47
这个你可以用一些药疹,有一些专门的药枕,就是针对睡眠不好的原因制作的。
睡眠不好用什么枕头?
3个回答
2023-01-06 02:26
答:睡眠不好可以用记忆乳胶枕,枕高不能太高也不能太低;睡前记得泡脚,注意饮食作息。
睡眠枕头有用吗?
4个回答
2022-07-22 21:14
睡眠枕头针对人体的睡眠而设计,在一定程度上可以提升睡眠质量。但想要选购一个有助睡眠的枕头,还要了解一些注意事项。 舒适的枕头高低、软硬比较适宜,符合人体工程学设计,对颈椎甚至整个脊椎的生理弯曲和...
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睡眠枕几大品牌
1个回答
2024-02-12 10:11
你可以换个温感记忆棉的枕头,它能吸收人体压力,从而将人体调整到最舒适的姿势状态。当人躺在枕头上时,仰卧时脊椎是S型的自然生理弯曲状态,侧卧时脊椎不侧弯。同时,枕头对人体没有压迫点,对颈椎以及肩周酸痛有...
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有利于睡眠的枕头
1个回答
2024-02-08 18:01
花香的枕头?无忧草的枕头?都是可以的 决明子的枕头? 有利于睡眠范围很大。你可以多介绍下。 好枕头三要素 高度 造型和填充 都多选择下
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坠落眼角的烟火
走进阴瑜伽
真身上阵
正常又奇怪地走着
证明我爱你
致命弱点
总会再相见
制造快乐
早场弹鼓
枕着你的名字入眠
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