脾虚的人是不是容易发胖啊，那脾虚肥胖后怎么办

2022-10-27 10:37

2个回答

2022-10-27 15:02

引起肥胖的原因有好多种，比如吃得多，不爱运动。但有些肥胖确实是由脾虚引起的，就比如大家常说的喝口凉水都长胖就是由于脾虚。脾虚有时是反应在胃上的，胃肠蠕动慢，消化不好等等。平时多吃一些补脾胃的东西，比如红薯、土豆、红枣什么的。饭后吃些山楂、菠萝、苹果什么的，改善一下胃肠功能，或者散散步，揉揉肚子都可以帮助消化。祝你健康!

2022-10-27 13:52

是啊，脾虚胃寒痰湿重都容易胖

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脾虚是一个特有的中医术语，是指脾虚引起的一系列症状，包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。首先，从脾的生理功能讲，脾主要是主运化，运化水谷精微；脾统血，脾不统血就会出现出血的症状，比如女性月经...

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