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地狱式训练是什么意思
2022-10-27 05:10
1个回答
2022-10-27 08:38
你过去无法忍受的,却故意让你不断经历,最后达到可以忍受或淡然处之的程度,这样的训练都可以叫地狱式,对于受训者犹如经历地狱一般。
相关问答
我想要一套训练体能的地狱式训练
1个回答
2022-08-30 03:52
100米跑力量训练:一,摆臂练习,徒手摆臂,慢快慢,3~4组。持哑铃片摆臂练习,100次/组,7组。前4组匀速,后3组快速。二,以髋为轴摆动力量练习。高抬腿跑,20米+10米的快速跑,6~8组。车...
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小说里的地狱式训练应该有些什么?
1个回答
2022-07-15 04:25
1.心理 主要就是锻炼一个人的心理承受能力 可以让他加入真人版的厮杀 2.体能 这个你就自己发挥想象怎么残酷怎么来 3.漠然 让他杀掉自己最后的牵绊 亲人 朋友 爱人 楼主不了么? 师傅领...
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runningman地狱训练
1个回答
2023-07-02 22:52
Running man 1012**** E21嘉宾:金济东
我需要弹跳,地狱式训练的,谁有好方法呀?
4个回答
2023-10-25 08:22
你好,就行陵返像楼上汪哪那位朋友说的在腿上绑沙袋,但是不建议这样去打篮球容易扭伤脚!!!可以绑上沙袋蛙跳!!!!这样不仅对小腿的力量有帮助,同时对大腿肌肉也有锻炼!! 也可以自己多做些引体向上锻炼腰档...
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电吉他 地狱训练所 怎么练
2个回答
2023-08-08 09:20
一个寒假能吃透小林初级就不错了,这是一本能带你真正走向高手的书籍。自学完整教材,个人觉得演示不怎么样,一遍带过,不详细。地狱就更别提了,第一个练习上来就160的速度,初学肯定不行。等小林练好之后,再看...
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一个人被从监狱挑出来,经过训练,成为一个出色的特工。我记得那个教练也是特工,还有一个女儿,也特别...
1个回答
2024-03-14 07:18
极限特工 《极限特工》是由罗伯·科恩执导,范·迪塞尔、艾莎·阿基多等主演的一部冒险电影,及两部续集。本片主要讲述了克桑德·凯奇(范·迪塞尔)曾经是一名顶级的极限运动家,他精通于种种挑战人类体...
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跪求地狱式训练法-腹肌锻炼
1个回答
2022-10-25 12:55
平躺在床上,手放头后,两腿并紧缓慢抬至与床面成60度左右,再缓慢放下,注意放下脚不要碰到床,然后重复,坚持做到感到酸痛为止,休息2,3分钟,重复做 一天做3,5组就好 如果想更快 就在抬腿并让腿绷直于...
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为期1个半月的地狱式体能训练
2个回答
2022-08-26 07:32
您年纪不大吧,您的理想是好的,但是是不可能完成的。 另外提醒您,强化性,突击性的训练造成的伤害度也是极大的。 山里进行特训请不要一个人进行,要集体完成。切切。 如果非要进行,本人建议四人进行,或者二人...
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小林信一地狱训练第一章怎么练
2个回答
2023-03-28 09:20
按照书上练习。每一条练习没有达到颗粒清晰并且速度达标的标准,就不要练习下一条。实际上,第一条练习很基础,但十分重要。你要是把第一条练习练的炉火纯青,那你的速度说明已经开始提高,并且手指也开始变得灵活了...
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什么叫自杀式训练?
1个回答
2023-08-12 07:46
李小龙的电击练拳,大力士在零下40度的室外做深蹲,狙击手潜伏在雪地一个昼夜!科比的训练方法被看做自杀式 ,给你详细介绍下:科比666魔鬼训练法 每周6天,每天6个小时,每次6个阶段的“魔鬼训练
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