晚上打雷睡不着怎么办

自然景象没什么好怕的，习惯就好！勇敢点哦！

熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是： 1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用...

白天的时候最好不要让宝宝多睡，多陪宝宝玩玩增加运动量，晚上要保持安静及时的关灯帮助宝宝尽快入眠，妈妈可以和宝宝一起睡，给宝宝睡前讲个故事或是放点轻音乐，这样宝宝很快就会入眠的

1.如果在身边就抱着她。 2.如果不在身边，那就可以给她挂电话，给她讲故事，平时去书店或网络上找点神话故事。 3.找分散注意的东西，最好是给她买一个音质好的播放器，让她听h的音乐，或者高分贝的歌曲...

是先看到闪电。 因为光的传播速度比声音的传播速度要快很多

其实晚上打雷的次数和白天打雷的次数差不多 因为晚上你可做的事情没白天多，所以打雷你就很注意 白天你有事在忙，不会注意，所以感觉打雷大都发生在晚上

有催眠的效果，可以让人更好的去梦中想想，从而入睡！

夜间低温，大气中水蒸气凝结比白天明显（白天日照，蒸发）。形成雨云较多、较厚。夜间雨云带电荷量比白天的云多，电荷中和放电更明显，雷更多更响。

培养良好睡眠的妙方 1 培养规律的睡眠时间:可以有效减少宝宝睡前哭闹,或因精力过于充沛而无法入睡的情况生。 2 建立良好的睡眠仪式:在睡前进行一些舒服且安静的仪式,例如沐浴、换舒服柔软的睡衣、漱...

1.让宝宝处于更安静的环境：如轻轻地抱孩子并哼唱歌曲。 2.给宝宝可以吮吸的东西：一切可以吮吸的东西都能让宝宝平静下来。 3.给宝宝洗澡：热水澡会安抚孩子，但也可能有反效果，可以视宝宝需求进行。 4....