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十个孕妇九个胖,怀孕如何做到“长胎不长肉”?需要注意哪些要点?
2022-10-22 11:48
3个回答
2022-10-22 16:18
第一,要少食多餐,第二,要多吃蛋白质含量比较高的食物,第三,一次性不要吃的太多,第四,不要吃淀粉含量比较高的食物,第五,要有一定的锻炼活动
2022-10-22 13:17
孕妇要做到适当的休息和适当的运动,另外需要注意饮食不要吃得太饱了,饭后还是需要散步。
2022-10-22 11:55
管住嘴,迈开腿。需要注意要多运动,平时还是要多吃一些蔬菜和水果,尽量少吃一些肉类。要吃的话就要吃鸡胸肉。要保持6个小时的睡眠时间。
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孕妇怀孕了胎教歌
1个回答
2024-02-05 09:28
音乐可直接引起大脑的反应,比语言引起的反应,有时更加直接和迅速.所以音乐作为一种体现世界的特殊语言,在胎教中成为主要工具是顺理成章的,优美的音乐可以使母亲保持开朗的心境,而且能促进孕妇分泌一些有益母子...
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怎样胎教宝宝更聪明,妈妈给一下意见吧!请问孕妇怀孕期间听什么胎教好呢?
1个回答
2024-01-19 20:54
你好,你可以给宝每天听音乐讲故事,这个对宝宝的发育的。这个不一定的,把这里的时候应该不要开吧,我的遗传了,如果爸爸妈妈都非常傻,你的孩子可能也是比较傻的呢,我觉得你这个现在也不要想太多了,平时多听听听...
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孕妇怀孕时期经常哭对胎儿好吗?
1个回答
2024-03-06 18:34
怀孕期间经常哭对胎儿可能会造成一定的影响,特别是怀孕早期,由于胎儿发育不稳定,很容易就受到各种因素的影响,造成发育畸形甚至是流产的可能。怀孕期间要多注意控制自己的情绪,尽量避免大哭大笑,情绪起伏变化不...
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孕妇看什么书对胎教好呢?我现在怀孕了,不知道买什么的求推荐啊。
1个回答
2024-02-09 05:56
多看点,童话故事书,也可以听点轻缓的音乐,放松心情,孕中期孕晚期就是胎教最好的时期。
怀孕怎么样才不长胖,怀孕怎么做到长胎不长肉?
3个回答
2023-01-06 21:26
怀孕不可能不长胖哒,因为如果你不长胖的话可能会对宝宝不好。为了孩子着想你还是怀孕吧,只要怀孕后,你能够坚持锻炼应该可以恢复原样的。
一般孕妇怀孕几周后胎动会有规律,需要注意些什么?
4个回答
2023-12-24 14:12
一般孕妇在怀孕28周以后胎动才会明显比较有规律。 这个时候孕妇一定要注意以下几点:1、孕妇一定要作息规律,早睡早起保证充足的睡眠。2、孕妇在饮食上要营养均衡、荤素搭配,给宝宝和自己提供足够的营养。3、...
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孕妇怀孕多久才适合听胎教音乐?
1个回答
2024-04-05 21:20
一般怀孕4个月后宝宝就能感受到外界的一些事物了,可以开始进行胎教了 意见建议怀孕中期正是开展胎教的最佳时期,万万不可错过。采用的胎教措施主要有以下几种音乐胎教,对话胎教,抚摩胎教法,触压、拍打胎教法,...
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怀孕中期十八周,孕妇听胎教音乐睡觉对胎儿会有影响吗?
1个回答
2024-01-27 21:38
胎教音乐不建议长时间播放,也会损伤宝宝的听力 建议每次音乐胎教的时间控制在20-30分钟即可 最好选择宝宝醒着的时候做 而且要选择舒缓的曲子
怀孕七个月的孕妇有哪些需要注意的问题?
4个回答
2023-11-05 05:52
怀孕七个月的孕妇需要注意饮食,饮食一定要科学合理,适量补充营养。同时在生活中要适量的进行运动,对生产是有好处的。并且孕妇一定要按时去医院做相关检查,多注意胎儿发育。
孕妇安胎不能吃什么呢?怀孕的注意事项有哪些?
1个回答
2023-01-30 08:31
不能吃一些酸辣的食物,也不能吃刺激性的食物,不能吃海鲜。在怀孕的时候一定要注意安全,不要吃寒凉性的食物,要吃螃蟹,西瓜和苦瓜,然后情绪不要太过于暴躁,要适当的运动,及时补充叶酸。
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