2022-10-20 10:06
调理好脾胃的方法有以下几点:
1.增强脾胃健运功能,可以用北芪、白术、薏仁等药材煲汤。
2.增强脾胃的化湿功能,夏季可以适当进食白术、山药、茯苓、藿香、佩兰等健脾化气、芳香化湿的食材。此外还可食用有利尿功效的玉米须等。