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睡眠时间不够怎么办呢,可以吃什么补救么
2022-10-20 06:23
2个回答
2022-10-20 10:59
不可能补救,你以后要好好照顾自己,好好的睡觉。
2022-10-20 10:06
睡眠不足的情况,解决的办法只能是让深度睡眠的时间加长一些,因为深度睡眠是整个睡眠过程中最重要的部分,所以才叫黄金睡眠,可以喝夕颜深梦饮,不仅能延长深睡时间还能补充胶原蛋白,让你在同样的睡眠时长下能更有精神,气色更好。
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2024-02-07 12:26
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1个回答
2024-02-24 05:25
病情分析:你好,一般的情况可以采用一下养血清脑颗粒等药物。 指导意见:另外饮食的情况可以适当的吃些鱼类、豆类等。
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2024-01-16 17:51
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1个回答
2022-12-15 18:55
换一台新的内存大的手机就可以了。
苹果64g不够用怎么补救
1个回答
2023-04-19 16:00
如果不够用的话,怎么不叫,当然是把这个手机卖了,重新去买一个手机新手机别下次买手机的话就要记住这个教训了。
睡眠是“天下第一大补”!但怎么才算是会睡呢?
2个回答
2023-04-05 19:45
每天晚上10点之前入睡,保证不熬夜对延长寿命有极大的关系,保证充足的8个小时睡眠一天
每天睡眠5小时够吗?
1个回答
2022-12-07 12:37
正常来说健康睡眠是八小时,如果你睡五小时的话,现在可能感觉到没什么,等老了之后你就知道了
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