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初三了,每次上晚自习老想睡觉,虽然知道要努力学习,但是就是忍不住打瞌睡,试了很多方法都没用,我是学
2022-10-18 07:38
3个回答
2022-10-18 12:27
你这么爱睡?是怎么进尖子班的?
2022-10-18 10:59
想睡觉最好的办法就是睡。但是不能睡,只能让自己生理兴奋。
你别瞎想,我是说冲去用凉水洗洗脸,正好现在是冬天,洗完就精神了。或者站着也会精神,因为你的注意力不在睡觉和困上面
2022-10-18 09:14
上课想睡觉,一是你的习惯,就是习惯上课睡觉,这个问题比较严重,你要令自己对上课感兴趣并心理暗示自己…二,晚上没休息好,实在太累,容易疲倦。一天只睡四个小时是不行的。晚上十一点半之前睡觉,早上起来绝对有精神,中午看个人习惯,如果睡...
相关问答
晚上孩子学习不打瞌睡的方法
1个回答
2024-02-17 00:44
家长对于晚上尺启孩子学习不打瞌睡,能否集中注意力很关注,因为如果不能很谨困销好的学习,对于将来的学习都是很不利的。 要注意是否睡眠不足,祥游睡眠质量差。 还可以做适量的休息,比如伸伸腰,打打哈欠...
全文
晚自习瞌睡怎么办
3个回答
2023-10-23 15:51
这种方面告诉你一个方法先按揉太阳穴,宽厅然后大量喝水洞巧仿,不是每天8杯水么?上学的时候总是不想喝水,就晚自习的时候喝,大量的喝,这样你的睡意就会减少。 还有一种就纳纤是在课前跑步,慢跑,跑个3-...
全文
怎么防止晚自习打瞌睡!
3个回答
2023-07-30 20:30
如果你是真心诚意的想学的话,那么你不妨试一下我的观点: 要在思想上和方法上有所突破,首先抛开一切杂念,只想你今晚要做的事,不想别的,尤其是不能想你平常最关心的事情.一旦有这个念头要坚决抵制.除了你要...
全文
我在学习的期间看到书就想睡觉,然后看到手机就忍不住玩手机,如何静下心来学习?
1个回答
2022-11-16 21:25
给自己做好计划。
早自习瞌睡
1个回答
2024-01-31 04:51
说明想上学 我反正样 学我去了天上了 现上技校 要 昨天晚上 睡太晚 没睡醒 跟老婆上哪玩去啦
我是一个初三党,晚上要复习到十二点多,可是白天听课时候总打瞌睡,每节课都差不多,怎样可以在休息时间
1个回答
2024-01-29 17:53
我也是初三,成绩不错。经常凌晨休息,白天保持清醒就早上用冷水洗脸。坐的时候坐直,别趴着。认真听就行了
小学生晚上睡觉前看书对学习有好处吗
1个回答
2024-03-02 08:40
睡觉前,适当看一小会,能够启发思维,增长知识,到时间不要太久,影响睡眠就得不偿失了,尤其不能让孩子躺在床上看书,对视力不好
晚上睡觉的时候一边听歌一边睡这种习惯好不好?
1个回答
2024-03-02 12:35
在耳机的各项参数中,有一个频响范围的参数,例如20~20000Hz,它表示耳机可以表现出来的声音的频率范围,跟对人耳的伤害没什么关系,因为频率过低或过高的声音,人耳是听不见的。 还有一个灵敏度(声压...
全文
为什么最近我老是想睡觉呢,晚上很晚都睡不着,白天又睡不醒,而且白天还经常打瞌睡?
1个回答
2022-09-17 17:36
春困秋乏,内分泌失调
我从小只见男孩打瞌睡,没见过女孩打瞌睡。女孩子不用睡觉吗
1个回答
2024-02-14 22:40
女孩打瞌睡的时候一般人是看不见的,一般女的睡眠的时间都是晚上规定好了,女人哪怕少睡了1个小时都会有熊猫眼的。
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