难过了怎么办?

找点开心的事做做，转移下注意力，
都出去走走，看看其他的事，也许心情自然就好了
可以安静下来，为什么要难过呢，难过了会得到什么呢
假如什么都不是，那就不要再难过了，生活不会同情可怜人的

朋友，慢慢的来，没有什么解决不了的，感觉心情不好时尽量的控制自己，不要再去接触对自己不好的事，先做几个深呼吸，听听音乐，调整下心态，不要过多的计较过去的事，放开一点，再想一想你刚才做的事，如果能退一步的话，是不是会比这好一点，还要相信自己一定能处理好，给自己鼓励，加油！！！

想开点,你这样是在给自己气受,最后不高兴的只有你自己.
快乐是一天，伤心也是一天，何不选择开心过每一天。什么事都应该想开,拿的起，放的下，这个世界上没有谁会一辈子开心,每个人的烦恼都不一样,总会过去的,记得开心哦.你开心,你身边的人才会开心.
快乐不是别人给的，是自己创造的我和你一样。
只要有一点点不顺心就发火。
找朋友聊天。
听些愉快的歌么。
其实最主要的问题还是在你自己身上。
等你哪天想通了。
就不会难过了。
就不会这样了。
其实很多时候还是要我们自己去面对的。
如果不相信找我聊天。。