如何克服学习倦怠症？有什么好的办法？

如果学习出现倦怠症，一定要定期进行调整，可以劳逸结合，在学习的空余时间，可以做一些娱乐活动。

首先要重新做学习计划，然后找出倦怠症的原因，再对症下药解决并克服学习中的困难。重新制定短期学习计划、要求自己更加自律、找出倦怠的原因、请教老师、多跟同学沟通等好办法。

生活中不能只有一个重心，如果只有一个，就再找一个新的，要调整孩子的生活规律，与孩子一起制定详细且较低的生活规则。 例如早上起床后要喝一杯淡盐水或者蜂蜜水，晚上睡前要用热水泡脚半个小时。 如果时间允许尽量规定较早的睡觉时间。想想初心。