老中医的顺口溜：若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足

我是用大米浸泡两个小时，还要切成一小块一小块，后加入，两粒红枣，再放入一些银耳，把银耳给剁碎，，加入适量少入的油，和，少量的盐进行调料，再放入锅中进行焖煮，能煮三四个小时就可以吃了

山药粥营养很好的，山药是温补脾虚的，把山药切成小块，或者是丁都可以的，先煮白米，煮开了然后放入山药再煮，要是宝宝小的话，吃的时候需要用勺子把山药压碎

用料：大米一勺、皮蛋一个、虾仁一把、盐适量。 步骤： 1、干虾仁清洗一下，加入温水泡十几分钟。 2、将泡过的干虾仁切碎备用。 3、皮蛋去壳切成小丁备用。 4、舀一勺米淘洗干净，...

第一种 将花生米50克，用温水浸泡半小时后将皮剥下来，将干红枣30克冼净用温水浸泡发开，然后将花生米皮（用布包）与红枣放锅中加不煎开小火炖半小时，去掉花生米皮小包，加入少量红糖，待糖溶化后，汤与枣均...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料/工具 糯米：半碗; 枣(干)：小半碗; 红糖：适量; 大枣粥的做法将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟锅中放入足够多的水...

煮白粥的方法是：挑选好米，我们这里是有专门煮粥的米卖的，如果没有就买东北大米，柔软、粘性强，先用几滴生油和少许盐把米拌一拌，这样煮出来的粥会很香，强性比例是没有必要的，我一般比煮饭的水多5、6倍...

用料：大米、清水 1、大米用清水淘洗三遍。 2、洗好的大米沥干水分，放入压力锅。 3、压力锅里加入清水。煮白粥喜欢喝稠的，米与水的比例为1:10 ；喜欢稀一点的，米与水的比例为1:13...

煮粥的做法如下： 材料/工具：大米、清水、白糖、飞利浦HD3032电饭煲。 1、根据份量，首先准备好大米。 2、把大米淘洗干净，放入电饭煲的内胆中，加入适量的水，根据自己的口味加入白糖。 ...

煮粥煮到粥快要好的时候都会出现溢锅现象，这是正常的！你不用太担心，你只要把锅盖留个缝，不要盖严实就可以，或者把火调小一点点，就可以了

材料 材料圆糯米1杯，莲子150克调味料水8杯，冰糖112克 做法 1、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火煮开，改小火煮到米粒熟软。 2、莲子洗净，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待冰糖融化即可...