我疑心病越来越严重怎么办

不怕死的打也打不死，越怕死越烦恼。人生一辈子几十年光景，怕也几十年，不怕也几十年，还不如天天开心，好好把握每一天。慢慢你就会好起来的。相信我也相信你自己。

那就是要靠你自己自我调节了。是你的心里恐惧造成的。你试着放松心情。释怀某些情绪。不要计较太多。乐观一点。你可以这么肿瘤拿了就不会再生了，给自己好的心理暗示。慢慢的你会觉得有什么大不了的，就不会那么在意...

这个可以通过自我疏导解决

你好，我是笑脑心理老师，疑病本质上也属于一种强迫思维，在神经症中也是比较常见的，不用过于担心，经过一定时间的专业心理治疗是完全可以康复的。

让自己平静下来，做冥想或者瑜伽训练。 以后，灵异片恐怖片题最好不要看。对于这些片子，有的人看了以后对他们没有什么影响，但有的人看了以后会很受影响。题主可能就是后者。可能你潜意识中一些负能量被激活了。

放松心态，去医院检查，多想开心的事

病入膏肓，病入骨髓，疾不可为，膏肓之疾，无可救药，危在旦夕，二竖为虐，奄奄一息，命在旦夕，朝不保夕，人命危浅，行将就木，病魔缠身，回天无力，一病不起，贫病交加，不治之症，尸居余气

《未来日记》

这是典型的心病，本人一定非常敏感，对什么事情都容易放在心中，再加上生活就业压力大，就造成这种状况，建议去医院咨询心理医生，再加上药物治疗，做些让自己身心愉快的事，很快能好起来的。

焦虑是一种强烈的担心或忧虑的心理状态,目前心理学和医学上尚无精确的定义.一般认为,焦虑是由紧张、不安、焦急、忧虑、担心、恐惧等感受交织面成的。 要矫正焦虑心理，主要是自我放松。而自我放松的方法之一就是...