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为什么长期吸烟的人戒烟很困难?
2022-10-14 13:50
2个回答
2022-10-14 18:08
对大多数吸烟者而言,戒烟不是一次就能成功的,而是屡吸屡戒、屡戒屡吸的痛苦循环。他们戒烟,挣扎那么几天、几周或者几个月后,烟瘾又忍不住了,于是他们犹豫:“抽一支怎样?”于是他们点上烟,结果又上瘾了,返回了原点。
2022-10-14 17:08
吸烟者戒烟要经历几个阶段:考虑前,考虑戒烟,准备戒烟,采取戒烟行动,维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程,但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。
相关问答
戒烟最管用的办法是什么?戒烟有多么困难?
2个回答
2022-10-21 09:57
可以嚼口香糖,然后也可以干一些感兴趣的事情,戒烟会让自己特别的心烦,干什么事情都没有耐心,情绪暴躁。
戒烟到底有多困难?
2个回答
2022-10-24 02:57
我觉得戒烟本身没什么难度,只是我们缺少戒烟的动力和毅力。如果下定决心一定要把烟戒了,有任何困难都是可以克服的。
求戒烟的一个故事!女的为了让男的戒烟自己吸烟了男的最后戒了 几年最后相遇了(在线等)
1个回答
2024-01-20 06:04
抽烟多年,男人始终没戒。 只好背着女人偷偷地抽。 女人也只好一只眼睛睁,一只眼睛闭,装作不知道。 忍耐不下时,就会发些牢骚。 “抽烟好吗?”女人皱着眉头看男人。 “不好。但是又...
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吸烟很多,有十七年了,现在四十岁,戒烟很难,戒烟还有用吗?
4个回答
2023-04-11 17:52
有用,少抽一根都有用。而且对家人的健康也负责任了。加油
吸烟者已吸了20年的烟,现在戒烟还有好处吗?
1个回答
2022-11-11 09:57
太聪明了,可以给吸烟者一个参考,全世界不吸烟多好哇
多久不吸烟,才算戒烟了?
2个回答
2023-09-05 15:25
作为一个吸烟者来看,戒烟后两年以上甚至一辈子不吸烟才算是戒烟了,为什么这么不说呢?对于一个有烟瘾的人来说,返穗戒烟时长在几个月甚至一年左右复吸的人比较多,并且,在复吸的时候烂链是不需要像从未吸烟的人学...
全文
别人戒烟戒酒容易为啥我戒烟戒烟很难?
1个回答
2023-10-21 10:17
戒烟戒酒都很难,你看别人容易,那是表面现象,因为烟酒都会成瘾,我们对于它会产生铅行依赖,所以只要你有信心,有毅力,知道吸烟的危害,为了将来身体健康,你必须要戒烟,有雀前志者顷激清事竟成,相信你会成功的
吸烟的人能把烟戒掉吗
2个回答
2023-12-14 01:42
想戒烟可以的,只要有恒心,从每一天一包开始从中少抽一只开始减少,尽量克制自己少抽一口,逐渐坚持减少,时间久了,人自然就不会象以前那样了,我是不吸烟,同时希望吸烟的朋友尽量少吸烟,想戒烟的朋友要有努力把...
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戒了烟又重复吸,彻底戒烟究竟有多难?
3个回答
2022-09-14 20:49
彻底戒烟非常难,对于老烟民来说,烟就是他们的命,这怎么戒得掉呢?
“戒烟很难吗”
3个回答
2023-03-23 13:31
不会很难,但也不会很容易!如果没有决心和毅力,再简单的事对于你来说都是很难的!不止是戒烟,其他的也一样!男人做事讲的就是漂亮!兄弟,剩下的就靠你了,别让自己失望!
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