冬天喝哪些茶可以润肠、清火、助眠、美容颜？

2022-10-14 12:28

2个回答

1、决明子茶，清肝明目，润肠通便2、润肠茶，清宿便，使皮肤变得光滑细腻3、人参茶，消除烦闷，改善睡眠

比如有决明子茶，在冬天喝的话，可以有效的缓解眼睛疲劳，润肠茶，它可以帮助清除宿便，然后可以使皮肤变得更加光滑细腻，人参茶，它能够消除烦恼，改善睡眠。

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1个回答2022-09-15 04:43

喝肠清茶和肠润茶不一定好，便秘分好几种，有的冷秘和热秘之分。我看你这是冷秘，喝肠清茶和肠润茶虽然能缓解，但越喝越差，不是长久之计。要根除还是找像样的中医好好的调理一下。

1个回答2022-12-13 14:50

失眠的时候您可以喝点具有安神功效的茶饮，比如说酸枣茶、绿茶、玫瑰花茶、菊花茶、蜂蜜茶等都具有缓解失眠的作用，此外您还可以在医生的指导下用何首乌、甘草等中草药泡水喝，具有安神的作用，除了茶饮外您还可以喝...

1个回答2024-01-18 21:57

睡前可静坐片刻，让大脑放空，也可以用热水泡脚、泡澡。会容易入睡，也可以喝些牛奶，可以加些蜂蜜睡前最好不要吃甜食，甜食高糖、高热量，会让人兴奋，加重失眠。。。

1个回答2024-05-24 11:47

蛇、乌龟、刺猬、蜜蜂、黑熊。 1、蛇有冬眠的习性，到了冬天就盘踞在洞中睡觉，一睡就是几个月，不吃不喝，一动不动地保持体力。 2、乌龟在整个越冬期间，头尾四肢均缩入壳内，双目紧闭，不食不动不排泄...

1个回答2023-09-18 16:45

当然是的。哪李如果李核迟一个人氏扒肠胃不好的话，喝茶会影响身体健康，而且也会影响肠胃的蠕动，也会影响消化能力，会加重肠胃方面的疾病，也会让自己肚疼。

2个回答2022-12-18 13:22

薰衣草、、、迷迭香、、、百合花都是单独使用

1个回答2022-12-16 14:31

喝永春佛手茶。

2个回答2023-02-07 22:50

玫瑰花茶，睡觉之前用干玫瑰花泡茶，具有清香解郁的作用，能够有效的缓解失眠问题。玫瑰花茶还具有清热解毒、加快人体代谢的功效。

2个回答2022-10-09 06:10

睡眠不好，建议晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水（先倒一杯开水，等开水温度降到60摄士度左右，再放蜂蜜），有助于睡眠！

2个回答2022-10-03 23:34

普洱茶，有养胃、促睡眠之效

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