挽回情感你是怎么做到的？

1、沟通，如果自己真的想挽回一段感情，最好的办法就是沟通。一定要清楚，对方是什么态度。两个人最好能谈谈，了解对方的想法。如果对方总是不理不睬的话，那么没必要再继续下去。
2、用事实说话，一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。
3、不要强行挽回，面对你们的分开，不要去强行挽回，那样是没有任何意义的，如果你坚持这么做，那么我只能说你们之间只能渐行渐远，还有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼问对方到底为什么，为什么分开。其实你认为你这样的追问会得到真正的答案么？这样会给对方更大的压力和更大的反感，而这种态度也更加给你心灵上的重创！“放弃挽回”，那么对方会觉得你是没有威胁的，同时也可以让对方形成心态落差，如果配合二次吸引的自我提升，那么还会让对方对你重新产生好奇和兴趣。
4、照顾好自己，重新找回快乐，做任何能让自己积极面对生活的事情，可以做个发型，学习瑜伽，或者去旅游。当你感觉到沮丧时，用最快的速度去做让你兴奋的事情，这个效果是很惊人的，当你一直享受快乐的时候会吸引到很多人。
5、坦然接受过去，我们必须承认一点，没有人是完美的，但糟糕的是，我们虽然认识到这一点，但都没做到

挽回感情这件事情都是看个人意愿和个人的具体想法做法。每个人都处理太多都是不一样的。你要有你自己的个性存在。这种个性。是你独特的处理方法也是属于你自己的方法。而不是去顺应大众觉得别人怎么做你就应该怎么做。如果是你真心的想要挽回情感，你可以根据你的真实想法去做。比如你可以和对方服软低头，这是第一步。也是最难做到的一步。所以如果你觉得想要挽回情感，你必须克服自己来迈出这地步。并且你可以做到学会反省自己。这样才会让对方感受到你的真心实意。觉得你是学会反思并且知道自己的错误。这样在以后才不会重蹈覆辙。挽回的情感也有意义的。或者你可以多和朋友家人沟通一下，来了解你们之间发生的过往，然后对症下药。这样也能更好的去解决问题。最重要的是一定要根据你自己心里面的真实想法。不要因为别人说什么去影响你。