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啊,我想治好强迫症。
2022-10-11 11:30
1个回答
2022-10-11 13:25
治疗强迫症最重要的是要具备顺其自然的心态,以前,我也得过很严重的强迫症,有时几个月睡不好,终日而思,终夜不寝,但不到精神病院很难找到专门的心理医生,所以只好自己看心理学书,但是,效果不太好,最后,发现要根治强迫症,还得从思想方面入手。个人认为,治疗强迫症最好的书是《老子》和《庄子》,特别是老子的无为思想,不过是古文,得花点耐心看,建议你先看《老子》,老子一篇的字数就几十个,不是很多,《庄子》是散文,文字多一点,据我的亲身体验,理解老子的思想之后,病情应该会缓解甚至治愈的。
另外,听音乐,户外散心,对强迫症下的紧张情绪有一定的缓和作用。药物调理方面,由于强迫症造成长期的思虑,可能造成中医方面的心肾不交,可以向中医配几副调理气息的药。
物理疗法,辅以足疗(足部反射疗法),按摩肾,肝,脾,大脑等反射区
总结一下,以上建议最关键的是看《老子》,从本质是治疗强迫,老子是“君药”,其他的措施都是辅助,是“臣药”。
最后,祝你早日康复!
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很多人都有强迫症,什么是强迫症?强迫症可以治好吗?
4个回答
2023-02-13 21:03
强迫症是一种精神疾病,主要是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种临床疾病。强迫症是可以被治好的。
强迫症怎么治?
2个回答
2022-12-16 19:41
转移注意力是治疗强迫症比较好的方法,当强迫症出现的时候。并把注意力迅速的转移到其它的事情上面,如运动、散步、打篮球等,有意识的转移几分钟的注意力,就是一次很好的治疗强迫症的方法,轻度的强迫症一般通过自...
全文
强迫症怎么治好
2个回答
2023-05-11 16:05
治疗强迫症最重要的是要具备顺其自然的心态,以前,我也得过很严重的强迫症,有时几个月睡不好,终日而思,终夜不寝,但不到精神病院很难找到专门的心理医生,所以只好自己看心理学书,但是,效果不太好,最后,发现...
全文
有什么治愈强迫症的电影嘛
1个回答
2024-03-26 04:45
您好,关于强迫症的治疗,目前主要是药物治疗和心理咨询,其中药物治疗的有效率在40%~60%之间,而心理治疗在防复发方面更有优势。如果情况比较轻微,可以尝试了解正念体悟疗法或看看《走出强迫症,找回美丽的...
全文
强迫症可以治好吗
2个回答
2022-07-05 06:41
可以的啊,只要积极治疗就行! 我有朋友就是专门给你治疗心理疾病的!放心吧,加油哦!
强迫症怎么治?
1个回答
2023-04-13 11:26
建议您心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追着想,允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现,然后顺其自然把心放平吧。
强迫症发作了怎么才能治疗好?
1个回答
2023-01-26 06:40
冷静下来就可以
强迫症怎么治疗
1个回答
2022-09-10 22:57
强迫症的治疗主要分为两大类:心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗,而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说,应首选心理治疗,但对于严重的...
全文
强迫症能治好吗?
1个回答
2023-05-26 10:45
自己尽量调节吧,不要过于在乎一件事,追求完美
强迫症的治愈
2个回答
2022-09-14 08:17
对于强迫症我们可以看到,闯入性的想法-焦虑情绪-实施强迫或回避行为,进而形成恶性循环。宏观正确的态度指导对于康复过程非常重要。
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