心情不好适合一个人出去旅游吗？

谢邀。

怎么说呢，人在心情不好的时候总是想要出去散心的，但一个人出游又未免有些孤寂。

心情不好时旅游是非常适合的。

心情不好时旅游是非常适合的。

寻访名山大川，观赏自然风景，能让自己的心情愉悦起来。而换一个崭新的环境，在旅途中遇到陌生的人，见到新鲜的事儿，会让自己觉得“我是如此渺小”，眼下的心情更不值一提。

是否选择一个人出游需要根据实际情况。

是否选择一个人出游需要根据实际情况。

心情不好的时候往往想要倾诉，如果能有个好朋友在身边那是最好不过的了，但对于大多数人来说，拥有一位随时随地陪伴的朋友可能有点困难。

如果你做好心里准备，一个人出游也没有什么不好。在路途中你可以遇到新的旅伴，对有些人来说，跟陌生人吐露心声可能会比跟熟人交流更为舒适，交换完彼此的故事，又变成天涯陌路之人。

我曾在感觉工作压力非常大的时候，抽了个周末独自去看海，在陌生的城市逛一逛，沿着海岸线走了一个下午，走到筋疲力尽，忽然觉得生活其实挺美好的。

在住宿的青旅遇到一个伙伴，交谈之后非常投缘，于是第二天二人结伴吃了一顿海鲜大餐感恩相遇并告别。我现在都能记得她跟我讲述当下自己感情问题时的神情，而现在那位小姐姐早已过上幸福美满的生活啦。

用心感受旅程中的人或事，无论是不是一个人，都会有所收获。