肠胃不好，每天大便都不成型，自己该如何调理呢？

肠胃不好经常便秘怎么办？ （1）调整自己的生活方式； （2）适度的运动； （3）减缓工作压力的情况下，调整自己的这种感情上的变化； （4）饮食要规律，适度的清淡饮食，减少肉类的摄入； （5）减少饮酒；...

你好，这种情况属于缺锌的情况。宝宝锌缺乏病的治疗，指导意见可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌，一个疗程3个月，用量由医生决定，3个月后复查血锌。不可过量长期用，以防锌中毒。平时还应注意不要让孩子吃过多的...

病情分析：你好，这种情况属于缺锌的情况。宝宝锌缺乏病的治疗， 指导意见：可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌，一个疗程3个月，用量由医生决定，3个月后复查血锌。不可过量长期用，以防锌中毒。平时还应注意不要...

对于肠胃不好的朋友来说:一,可以适当吃些温和的水果,这样可以起到很好的调理肠胃健康的作用,性质温和的水果包括猕猴桃,木瓜,甘蔗还有葡萄等,这些水果对肠胃健康

肠胃不好就要吃一些好消化的食物，别吃凉的，便秘就要吃蔬菜和水果，最好吃些蔬菜粥，对你很适合。

那尿能不能啦

肠胃不好的话，我觉得首先一个注意自己的饮食习惯，尤其是在夏天的时候，不要吃过冷的东西，其次的话可以适当的补充一些益生菌，对于改善肠道应该也是比较好的。

平时多注意饮食习惯

平时多注意休息

肠胃不好的人群饮食应以清淡易消化为主，避免暴饮暴食，适量食用含有纤维素和维生素的食物，例如青菜、苹果、燕麦等。其次，积极运动，锻炼身体，同时可以遵医嘱服用益生菌调理肠胃。