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如果把自己封闭的太久了,想要走出低谷很难,有什么办法能让自己很快的快乐起来?
2022-10-09 06:43
2个回答
2022-10-09 10:35
心病还须心药医.我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵 人生就好像是接力赛, 没有一帆风顺的 ,路也不是平的 ,在你前面的路是很崎岖坎坷的 ,你要对自己有信心 ,所有的事情都会过去的!
2022-10-09 08:44
培养自己的知足感,生活中哪怕一点快乐就把它放大,能让自己十分快乐,一点一滴积累吧
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2023-01-10 18:54
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如何走出人生的低谷
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大家是怎么走过低谷期的
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2024-02-29 20:11
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怎么走出人生低谷期?
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2024-05-17 04:49
1、给自己留点空间 通常情况下,当你把自己从事情中抽离出来,你才会以全新的视角去看待它。所以,如果可以的话,试着离开那些让你烦恼的事情。 如果是工作上的事情让你感到困扰,那就试着出去走一走,...
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怎么走出自我封闭
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2023-01-22 17:08
多参加户外活动,多和人说话,不管愿不愿意,先多说,然后慢慢就会好起来的
封闭了自己 怎么走出来
2个回答
2023-01-01 16:04
多出去转转,打开心扉畅所欲言,没事看看电影唱唱歌
你的那些年走过哪些低谷?
5个回答
2023-04-06 18:00
我觉得我从人生的低谷中走出来,更多的是靠自己的毅力,那个时候刚刚失去了工作,当时没有什么经济来源,我就通过自己的努力重新找到了一份更好的工作。
如何帮孩子走出情绪低谷?
1个回答
2024-01-23 03:11
情绪是一把双刃剑:好的情绪可以让人心情愉悦,干劲十足,相反,不良的情绪则会使人烦恼,影响学习、工作和生活,那么,当孩子处于情绪的低谷时,家长该如何引导他们走出来呢? 一、引导孩子辩证地分析问题 ...
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