朗诵对我们有哪些好处？

2022-10-06 12:00

朗诵对我们有哪些好处？

2个回答

2022-10-06 15:45

德国一项研究显示，朗诵诗歌不但能激发人的爱心共鸣，还能起到缓解压力的作用，使朗诵者的心脏更加健康。在该研究中，研究员先测量7名参加者的心率15分钟，再把他们分成两组，一组朗诵30分钟的诗歌，另一组则自由交谈相同的时间。然后，研究员再次测量他们的心率15分钟。结果显示，朗诵诗歌组的心率减慢，并且能与呼吸相协调，这种作用在他们停止诵诗后仍能维持15分钟之久。而自由交谈组的心率则没有这样的变化。这一研究结果也可以解释为什么唱歌也可以起到镇静的作用，因为在吟唱柔扬的歌曲时也能使呼吸变得深慢。研究员建议把朗诵诗歌这种原始而简单的治疗方法应用到心脏病和其他与压力相关疾病的预防中。

2022-10-06 14:42

体会文章叙述节奏和音乐美
对把握文章的思想感情有一定的帮助
训练对文章字句的分析能力
有助于练习语言（不过这就要看你用什么话读了）
增强话语的流利程度
对身心也有好处
开朗个性等

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