半斤熟胡萝卜和半斤熟米饭哪个含糖高？

胡萝卜是含糖量本身就比米饭高很多，不会因为煮熟了，胡萝卜的糖的成份就降下来了，而米饭煮熟了含糖量就提升了。所以，同样重量的胡萝卜和米饭煮熟了，胡萝卜含糖量还是高于米饭。

答案是胡萝卜。
胡萝卜的含糖率很低，一斤的含糖量大概就只有2/3左右，米饭的含糖率大概只有0/3左右。
胡萝卜的含糖量低，米饭的含糖量高，这个说法是在某些书中看到的。
我也看过一本书，书里面的胡萝卜含糖率比较低，一斤含糖量大概只有0/3左右，米饭的含糖率大概只有0/3，米饭的含糖率高的话，那是绝对不能吃的，因为它会破坏食物的营养，而且吃了之后可能还会引起腹泻，会导致肠胃不适等等副作用，总之，这是一本不能轻易尝试的书，而且还是一本非常经典的书。
在我的记忆力，胡萝卜是非常普遍存在的，但是现在这本书的含糖率却达到了百分之五十，这个数据是很惊人的，这说明胡萝卜已经被列入了不能随意食用的行列。
我想知道的是，如果胡萝卜的含糖率超过百分之六十，是否能够吃呢？
我在想，如果胡萝卜的含糖率超过百分之八十的话，又应该如何处理它呢？
是继续保留着？
还是将胡萝卜切碎扔掉呢？或者说将胡萝卜切片放盐腌制，然后再次投入生产，做成干货卖给别人。
这样，可以避免胡萝卜的含糖量超过百分之六十吗？
这本小说中的一句话让我茅塞顿开："如果胡萝卜的含糖量超过百分之七十，那就说明胡萝卜不能吃，但是胡萝卜的含糖量超过百分之九十以上，那就说明胡萝卜可以吃了，因为胡萝卜本身含糖量就少，而且胡萝卜长期吃下去也会导致肚子不适，那么我就可以把胡萝卜拿出去卖了，而且胡萝卜是有毒的，这样也可以避免别人买走胡萝卜后，出现腹泻、拉肚子、头痛等等症状。"
我想这就是胡萝卜含糖率超过百分之七十的作用，如果把胡萝卜放入冰箱，然后将冰箱封死，胡萝卜的含糖率就不会太高了，这种办法可以让胡萝卜的含糖率降低到一百以内，这样的话，就算是买了胡萝卜，吃到肚子里也不会有任何事情了。