各位前辈你们好我想问一下我练真气运行法已有20天了意守下丹田时总觉得憋气经常要长出气请前辈们指教谢谢！

2022-10-05 04:30

1个回答

那是你只注意意守丹田，却忘记了同时调匀呼吸，两者是相辅相成的。试试吸气时渐行丹田，呼气时意念缓缓吐出，要循序渐进，因势利导，刚开始的时候没那么顺畅，多练习就能熟能生巧了

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1个回答2024-02-23 15:24

如果两个人的心在一起那时间很短

1个回答2024-03-03 22:02

呵呵，我来试试吧：上联：相遇相识相处相知相恋相思相守相约相伴一生下联：同床同枕同声同气同心同德同忧同喜同舟百年横批：同相风雨意思我就不说了，一目了然，不知楼主满意吗？见笑...

1个回答2024-04-14 19:41

爱情我是不会轻易的放弃，我会尽自己最大的努力去争取，过去的我也不会又念念不舍，因为毫无意义，

1个回答2024-02-16 16:02

为你痴为你狂为你岗岗撞大墙

1个回答2022-10-11 12:07

似守非守，全身无处不丹田

1个回答2024-03-01 15:02

尽量不要让他（她）单独呆着，要他（她）多交朋友，做为家长应该多与之谈心，让他（她）多看些关于友谊与亲情的电影与书籍。多孩子出外走走以培养性格的开朗性与交际能力。要有耐心，这事是一个长久改变的过程！祝你...

1个回答2024-04-04 21:46

我是云字辈，我知道丰，云，贵，叙，永这五个

3个回答2022-10-02 14:31

不要泄气，继续练，一切感觉都来的，练功是以感觉为参照的，但不是最终目的，切记！

1个回答2023-07-05 21:51

我坚信有```

1个回答2023-07-27 14:10

心愿很好，做到很难。

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