夏吃李子有什么好处？有什么禁忌？

李子中的果酸含量比较高，吃多了的话会伤脾胃，而且对健康是百害而无一利的。首先，李子性寒，过量食用易生痰湿、伤脾胃，又损齿。其次，李子吃多了容易引起消化不良，有的人还会表现腹泻。尤其是身体虚弱的人，吃多了李子会生痰、助湿，甚至令人发虚热。

刚吃一粒没有削皮的李子，啃皮吃。十几分钟后上嘴唇痒肿，两只手及右手臂极度发痒，小腹发痒，心跳过速。过敏。现等抗过敏药送来。

李子不能多吃。每次不能多吃李子，伤脾胃，多食生痰，助湿发疾病，脾虚的更不能吃李子。多吃李子，能让人表现出虚汗，脑胀不适之感。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的人更是少吃。