如何使心情平静放松下来
1个回答
深呼吸，慢吐气，反复循环练习。
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你可以 根据实际情况 给自己下个目标，小一点的， 完成 一个在下一个，不断的缩短最终目标的距离， 把大的目标分成小的来实现． 也许 在你学习的时候感到 任务太重 以至不想做了。 有没有 听过一...
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全文音乐使我放松 英语
Music relaxes me. Music can make me relax.
听音乐会使我身心放松用英语怎么说
听音乐会使我身心放松用英语怎么说 Listening to the music makes me feel relaxed
使人放松心情的东西有哪些？
1晒太阳（很温暖但是又不流汗那种噢```） 2抓痒痒，让自己的后背舒舒服服的3放大音乐，让音乐充斥大脑神经。最好劲爆DJ嗯4滑旱冰，直到大汗淋漓5坐在石椅上看书。或者望着蓝天6看大海。心情会很开阔...
全文听什么歌可以使人安静？
哼哼…那就《一直很安静》吧，我喜欢valder fields超安静
使人宁静的书
任何书都会使人宁静，看你喜欢什么书，比如徐志摩的，还有遇见未知的自己（修心的书）
大家来推荐点使人听了很安静的歌吧
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