小夜灯对孩子有哪些危害？如何正确的使用小夜灯？

小夜灯一直开着首先会让孩子对夜灯产生依赖性。其次孩子的身上生长激素分泌达不到夜间的水平，比如退黑色的分泌异常有可能让孩子长不高。最后孩子产生昼夜颠倒的感觉。白天呼呼大睡，晚上尽情玩耍。需要爸爸妈妈帮助孩子进行生物钟的调整，不习惯昼白夜黑。形成规律的作息。在孩子入睡前开着夜灯，入睡后就把夜灯关。让孩子养成睡觉关灯的好习惯。

小夜灯会让孩子睡不踏实，对睡眠质量造成影响，在选择的时候，首先可以选择感应小夜灯，或者选择颜色比较自然的灯，在晚上的时候，可以调节到比较暗。

危害特别严重，首先就会导致这些孩子的生长速度变得越来越慢，而且也会影响免疫力，同时也会影响孩子视力，而且会影响褪黑素的分泌，然后小夜灯尽量要选择一些比较暗的。