怎么控制心态?

2022-10-01 15:45

2个回答
do not care too much
一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己:
1.欲望少点,
2.攀比少点,
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 .
6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.
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她说,这部好看
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3个回答2022-05-30 01:47
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1个回答2024-02-18 09:53
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