小腿太短老,但是身高不矮,有什么锻炼方法可以拉长小腿骨骼的。

2022-09-30 13:17

还有就是怎样样锻炼可以长高一点,我想长高,现在还没成年,我只有一米六五 左右。求方法
3个回答
听说打篮球对未成年孩子长身高是很有用的,还有慢性的就是 吃过饭时不能躺着,也不能坐着,这个时候不妨帅帅腿,等放松的时候把腿翘起来,放在和自己腰差不多高的桌子上垫着拉腿,拉完后在此活动放松。当然一定要长期坚持才有作用的。
跳 锻炼腿部肌肉
游泳吧,游泳是全身的运动,特别注重踢腿的。游泳是一个很好的塑造体形的运动 ,没发现么每个游泳运动员都是很健美的..
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小腿太细怎么锻炼
2个回答2022-12-12 16:49
用力去做划船的动作。会有帮助哦。
双盘腿是怎么锻炼的?
1个回答2022-09-30 22:16
这个要双腿柔韧性要好,慢慢练习不要急于求成,双盘腿慢慢会练成的,祝你成功。
孩子腿部没有力量,需要怎么锻炼
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2个回答2023-10-11 18:35
因为矮脚猫一直慧凯都是宠物猫,它们在进化的过程中,慢前悉唤慢去掉了自己的长腿,而且它们一直都是属于比较短小的,所以才会博得陆档很多人的喜爱。
做什么动作可以锻炼腿,让腿变长呢
1个回答2022-10-07 08:40
找个人给你拽 蹦哒 打篮球
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