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神经衰弱,晚上睡不找,老是失眠,有什么方法治疗吗?
2022-09-30 08:25
2个回答
2022-09-30 09:52
神经衰弱,晚上睡不着,是很痛苦的,你可以在睡前泡一下脚或者喝一杯蜂蜜水,有奶之类的都可以,也可以增加睡眠,如果实在不行还是要去医院看医生。
2022-09-30 08:39
晚上睡不着,经常失眠建议在睡前可以试试:1.泡脚,失眠者可以在睡觉之前用热水泡泡脚,让额头可以排下汗2.稳迈舒运动按摩或镂空的磨脚石搓一搓,促进血液循环3.喝牛奶 4.听音乐,适当听些可以放松心情的音乐。切记睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响;5.如果长期睡眠质量差多梦可以试试娇名梦安汤,健脾养血、宁心安神之效,可有效改善心神不安、惊悸,可以去网上看下。
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2022-11-25 22:34
滋养之道:通过食疗也可以有效预防失眠。比如自觉压力大时,可多吃点绿色及口感带酸的水果,如柠檬、猕猴桃、梅子等。肝火旺时容易口渴,需要喝充足的水。玫瑰花茶、熏衣草茶,再加入些有安神作用的酸枣仁一起喝,效...
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睡眠宝真能治疗失眠吗
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2024-02-26 10:34
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睡眠宝真能治疗失眠吗
1个回答
2024-02-29 01:38
失眠的原因有很多比如说压力过大或者枕头不适合或者睡眠的环境不理想等等 睡眠宝这类也不能彻底治疗 保持良好的心态、减少压力,营造一个安静的睡眠环境是最有效的
睡眠仪治疗失眠有用么?
1个回答
2024-05-22 09:24
吃药自己还很难受。然后就听说疗疗失眠物理疗法还可以。
小孩子失眠怎么办?小孩子睡不着是失眠吗?成都医院治疗怎么样?
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2024-02-07 01:41
儿童本来就不是很稳定的人群,在加上好动、喜欢玩有时在睡觉时还处于兴奋状态中,这个是正常的,家长可以不必过分担心着急,但是持续时间很长并且经常的话那就要注意了,就可能是患了儿童失眠症了,那就需要去医院治...
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晚上经常睡不着觉,是失眠吗?失眠的治疗方法是什么?
1个回答
2022-08-26 16:53
保持良好的心情 不要想太多 可以适当的喝点酒
身经衰弱引起的失眠,耳鸣等怎么治
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2024-03-09 09:11
病情分析:您好,耳鸣常见的原因是耳部的微循环不好,外耳道阻塞,炎症等。性质可能是嗡嗡声、铃声、轰鸣声、哨声等。 指导意见: 建议:卡马西平、西比灵、利多卡因等能抑制听觉系统的异常兴奋活动。一般可以快...
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神经衰弱怎么治疗
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2022-10-25 06:16
核桃仁3个,白糖少许,共捣烂,用滚水冲饮每天1-2次。
怎么治疗神经衰弱?
1个回答
2022-11-12 02:31
神经衰弱属于神经症的一种,对于神经衰弱的治疗主要是心理治疗、药物治疗、行为治疗和物理治疗。 神经衰弱症状较轻的,通过自我调节和心理治疗就可以痊愈。 症状较重的,可以在医生指导下服用抗焦虑和抗抑郁的...
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常年神经衰弱失眠有什么好的治疗养生办法?
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2023-02-08 20:53
神经衰弱还可以吃一些桂圆,桂圆能够达到益脑安神补血效果,可以改善健忘失眠以及神经衰弱问题,有神经衰弱问题的人还可以吃一些苹果,里面含有的维生素含量非常多,能够让记忆力变得更好,还可以改善睡眠,经常吃一...
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