2022-09-30 04:47
看得破,放得下。人生一切都是空花水月,梦幻泡影转头成空也就是没有什么大不了的事。古人有首诗歌:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节”。想要更好的控制情绪多看看圣贤书,平时打打坐,让人静下来,长期以往定力会提高,就会能控制住情绪,还能产生智慧。佛教讲:“勤修戒定慧,熄灭贪嗔痴”。