我特胆小了！怕黑，怕鬼！不敢一个人睡觉和一人上厕所！

建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维 您的情况倾向于神经衰弱，具体需要到医院确...

孩子多大了？一般从小学开始，要培养孩子自己单独睡觉。如果还小，可以继续陪睡。如果孩子大了，父母一定要狠下心来要求。当然可以采取循序渐进的方法，比如可以先陪他聊天讲故事，直到孩子睡着了，再离开。然后给...

害怕是因为缺少自信，心理承受力弱一些，只有自信了，才不会感到害怕。这需要你提高自己的心理素质，才能有效克服胆小的心理。提高自信的办法主要是多学习知识，多与人交往，提高能力，从小事做起，每成功一次就增加...

我自经看恐怖片闭眼都白看些恐怖、恶场景我相信鬼每睡觉听声音觉恐怖诡异我知道肯定鬼类所我幻想即使丑恶鬼现我要痛打顿经看床脚幻想突冒鬼既我直盯着反没鬼看久都事 我给觉哪能鬼往看要相信现鬼真怕怕闭眼抱住枕或...

那楼主现在怎样了？

20多岁了，胆子特别小，还特别怕吓，说话都不敢，生怕被别人讲这个，我觉得你应该积极地走出去和他们二人多多的交流。

世界上是不存在鬼的，你要坚信这一点。连孔子都不相信有鬼，难道你比他老人家还凹 ?!

怕鬼是内心深处的敬畏感，不怕事是男人的血气。男子汉怕鬼不叫事！

你有亏心事啊！

您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理 指导意见 平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。