如何克服精神疾病,我想做正常人!帮帮我?

2022-09-29 05:49

3个回答
如果说你已经得了很严重的精神疾病,我建议你去看看心理医生,不管什么病,都有源头的,你要想想,你为什么会得这个病?从根源开始治愈
通常所说的精神病是心理类疾病。通常情况下,心理类疾病是可以治愈的,应保持乐观的精神状态,平时要避免紧张情绪的发生,多参加集体活动,多与他人沟通交流。会有助于身心健康的。
想要克服精神疾病的话,那么建议你还是到那些专业的治疗机构进行专业系统的治疗,才能够做一个正常的人的。
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俗话说心病还要心治,先承认它的存在,分析最初是怎么产生的,从根源上去考虑如何克服,平时多跟人交往,乐观开朗一点,多做积极有益的事情,心病就会慢慢克服了. 祝你快乐.
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