为什么我睡觉老是想事情，很像大脑老是强迫自己想事情

病情分析：你好：经常头痛可能是神经性头痛,多是由于紧张压力或是精神因素造成的, 指导意见：建议最好的方法是电针灸和物理治疗,如神经肌肉电刺激治疗,经络导平治疗等,口服中药方剂效果良好.

睡不着的精神诱因在你这个年龄主要是两种:第一是紧张压力过大;第二是兴奋;其实从头脑皮层细胞活动来讲，紧张兴奋都属于皮层的兴奋。因此这二者是一样的 这种情况下，你需要做几件事:第一，吃饱喝足按时睡觉;...

你好,强迫症治疗需要时间长一些,有心理治疗和药物治疗两种,需根据具体病情选择,药物临床上一般采用中医中药治疗,辨证论治,调理气血,滋阴补肾,坚持系统治疗,治疗效果很好。

可以服用药物，控制紧张，就是紧张导致的，越怕越去。去就去，顺其自然，你放开了，豁出去了，反正去，就不担心了，你看看是否好多了？要调节心态，结合药物就能治疗好。

衣服穿的太紧了

明天就要开学了，可我的作息时间还没调整过来。这两天晚上虽然早早被妈妈逼上床，可早上依旧睡得像个小猪，不到八点半不起床。 为了尽快调整我的作息时间，这两天妈妈特别强调，午觉一定要睡，且要在十二点钟睡，与...

　　这样的情况考虑是失眠的症状，多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的。平时生活中要多吃瓜果蔬菜补充维生素，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

正确答案:梦寐以求

很多爸爸妈妈都希望自己的孩子，能够变得勇敢、自信、独立，成为一个有担当有作为的人。但是在如何培养孩子勇敢这件事情上，很多爸爸妈妈都走错了路。 前段时间，开心爸爸看到了这样的一则新闻...

睡眠时会产生α和β波