人为什么经常会因为一些小事而生气？

人在不同的心情和环境下对同一句话是会有不同理解的，所以我的建议是希望你可以适当的抒发自己的压力，其实有时候压力已经产生了只是自己没有注意到。然后就是尽量理性客观的去看一些问题吧，条件允许的话和别人交流沟通一下也是很好的。

记住：发脾气是没有用的！除了搞糟局面，发脾气解决不了任何问题。遇事冷静下来，看到不满要动气时，深呼吸，自己慢慢向外小口吐气，一点一点把心中郁结的气排出，再去解决问题就好多了。我就是这么做的。多交际，扩大自己的朋友圈，多和开朗的人交朋友，一起出去旅游，泡汤，唱歌，跳舞，人的生活圈子大了，会忘记烦恼，也会不知不觉地变得宽容了。学会找到合适的树洞。培养自己的爱好，本身可以解决一些忧伤。再提升自己的文学修养，写个日记，记个手账，把自己的脾气消磨掉，人就乐观了。

其实很多时候不是因为一件小事而生气，而是很多事情堆积到一起，早就应该爆发了，这件小事就是压死骆驼得最后一根稻草。有些时候是自己太追求完美了。也许在别人眼里完全不是事的事，在我们这里就难以接受。每个人都有自己的生活方式与态度，不需要刻意的去改变！