请教心理学者自己老是被一个念头打断我的思考,怎么办啊?我不知道怎么处理,所以求助大家.(内详)

2022-09-24 21:03

1个回答
真打断就顺其自然,不那么盯着这个感觉,放松了,忽视,慢慢就好了
你这样就形成强迫症了
放弃关注
玩的时候投入玩
注意力有点波动很正常
不要在意
放松
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