我是一个个子矮又有点胖的女孩，很自卑，怎么办？

你的标准体重是49公斤，考虑超重，不是很明显，建议你可以多运动来达到减肥的目的。但在20天内长高是不太现实的，建议你可以多吃含钙高的食物，每天一斤奶，保持充足睡眠。

病情分析：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 指导意见：建议：你到医院做一个骨骺线方面的检查,...

1、肥头胖耳：形容体态肥胖，有时指小孩可爱。同“肥头大耳”。 2、空腹便便：便便：肥胖的样子。比喻并无真才实学。 3、肠肥脑满 肠肥：指身体胖，肚子大；脑满：指肥头大耳。形容不劳而食的人吃得饱...

矮人观场 场：戏场。比喻只知道附和别人，自己没有主见。也比喻见识不广 矮人看戏 比喻只知道附和别人，自己没有主见。也比喻见识不广 矮子观场 场：戏场。比喻只知道附...

病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个...

胖别自卑，但是你得努力做运动，慢跑，跳绳，少吃脂肪含量超标的食物与甜与咸的食物，多吃蔬菜水果。这是为了健康着想。加油！要持久永不罢休。

根据该决定，将失去的重量，使这些笑话看自己的嘴都不敢靠近，如前面所说的，那些谁伤害了你，然后感到内疚 不敢多说什么，更不惧怕世界，只要问心无愧我胖我怎么了，我胖我伤害了别人了吗？ 不要让那些谁对你笑...

咪蒙一针见血地说：“一个胖女孩的青春是疼痛的。”接着，她在《被嫌弃的胖子的一生》文章里叙述了自己青春时期由于胖所带来的疼痛经历。胖女孩的青春都是类似的。因为胖，经常受到同班男生的嘲笑和欺负；因为胖，从...

面黄肌瘦miàn　huáng　jī　shòu[释义] 面：脸；肌：肌肉；代指身体。面色发黄；身体消瘦。形容人久病体衰或营养不良的样子。[语出] 元·杨梓《霍光鬼谏》：“眼欺缩腮模样；面黄肌瘦形相。”...

高矮胖瘦不是成语，只是形容人体态多样性的一个词语而已。